免费帮您找回好睡眠 滨州市中心医院将于3月20日举办世界睡眠日义诊

2026年3月21日是第21个世界睡眠日，国际聚焦主题为“Sleep Well, Live Better（睡得好，生活更好）”，中国主题为“优质睡眠，美好生活”。睡眠是健康的“基石”，长期睡眠障碍不仅影响精神状态，更与呼吸、内分泌、神经等多系统疾病密切相关，严重威胁身心健康。

为响应世界睡眠日号召，切实解决市民睡眠困扰，滨州市中心医院将于3月20日举办世界睡眠日公益义诊活动，特邀多学科专家团队现场坐诊，为您提供免费专业指导，守护优质睡眠。

义诊核心亮点

多学科专家联合坐诊。特邀神经内科、耳鼻咽喉科、内分泌科、麻醉科、呼吸内科等专家团队现场坐诊，针对睡眠呼吸暂停、失眠、睡眠障碍合并糖尿病 / 高血压、睡眠呼吸并发症等复杂问题，提供精准评估、个性化诊疗建议及长期健康管理方案。

免费健康服务全覆盖。睡眠质量免费评估（含睡眠障碍初步筛查、睡眠习惯指导）；专家一对一健康咨询（针对性解答失眠、打鼾、睡眠呼吸暂停等问题）；睡眠健康知识科普（发放睡眠健康手册、饮食及生活方式指导）；特殊人群护理指导（如睡眠呼吸障碍患者护理、睡眠相关慢病管理）；睡眠科普资料发放，赠送精美小礼品。

活动详情

活动时间：2026 年 3 月 20 日 上午 9:00—11:00

活动地点：滨州市中心医院门诊一楼大厅

参与方式：无需预约，直接前往门诊大厅签到即可参与

咨询电话：

呼吸内科：0543-5325893

王孟：18265797987

温馨提示：

长期失眠、打鼾、夜间憋醒、白天嗜睡、睡眠不踏实等问题，都可能是睡眠障碍或潜在疾病的信号。别让睡眠问题拖垮健康，3月20日，邀您及家人朋友前来就诊，早关注、早干预、早调理，拥抱优质睡眠，开启健康新生活。