宁阳县第一人民医院：皮肤一到春天就过敏？这篇修护攻略请收好

春风一吹，万物复苏，本该是踏青赏花的好时节，不少人却被皮肤问题缠上：脸颊泛红发烫、干痒刺痛、起小疹子，甚至越抓越肿，好好的脸蛋变成“敏感肌重灾区”。

一到春天就反复过敏？其实不是皮肤变“矫情”，而是春季的环境、气候、生活习惯，都在悄悄刺激脆弱的肌肤屏障。

春季过敏“元凶”大揭秘

1.花粉、柳絮漫天飞：杨树、柳树、桃花等花粉颗粒细小，极易附着在皮肤表面，堵塞毛孔、刺激角质层，诱发接触性过敏。

2.尘螨霉菌滋生：春季气温回升、湿度变大，被褥、窗帘、空调滤网里的尘螨、霉菌大量繁殖，接触皮肤后会引发瘙痒、红疹。

3.紫外线突然变强：春季紫外线强度增加，肌肤无法适应，容易出现光过敏，表现为晒后泛红、脱皮、起红斑。

4.温差+干燥双重暴击：早晚温差大、春风带走皮肤水分，肌肤屏障锁水能力下降，角质层变薄，外界一丁点刺激就会引发敏感反应。

过敏信号别忽略

1.轻度过敏：脸颊干燥紧绷、轻微泛红、偶尔发痒，摸起来皮肤粗糙有颗粒感。

2.中度过敏：泛红面积扩大、持续发痒刺痛，额头、下巴出现密集小丘疹，遇热、吹风后症状加重。

3.重度过敏：皮肤红肿、起水泡、脱皮渗液，瘙痒难忍，甚至伴随灼热痛感，影响正常生活。

生活细节控敏，从根源减少刺激

花粉季减少户外逗留，出门戴口罩，回家后及时洗脸、换外套，清理身上的花粉。

勤换洗衣物、被褥，阳光暴晒杀菌除螨，定期清洁空调滤网、窗帘。

多喝水、多吃富含维生素C的蔬果，少吃辛辣、甜食等易加重过敏的食物。

宁阳县第一人民医院皮肤科副主任李沈勇温馨提示：如果过敏症状严重、持续不退，一定要及时就医，切勿自行用药拖延！

科室简介

宁阳县第一人民医院皮肤科秉承“以患者为中心”的理念，致力于为患者提供全方位、个性化的皮肤病及皮肤健康管理服务。

科室配备专业医护团队，拥有真菌荧光检测系统、皮肤镜影像平台、调Q激光仪、二氧化碳点阵激光治疗仪、等离子治疗仪等硬件设施，2024年，科室获得国家级“银屑病专病门诊”认证。

科室开展项目

①中西医结合治疗常见病、多发病的诊治，如皮炎、湿疹、痤疮、玫瑰痤疮、敏感皮肤、激素依赖性皮炎、特应性皮炎，真菌性皮肤病、银屑病、白癜风、带状疱疹、各种疣、疥疮、过敏性疾病等；

②规范诊治各种性传播疾病；

③激光治疗各种色素痣、皮脂腺痣、寻常疣、睑黄瘤、皮赘、汗管瘤，痘坑痘印，毛孔粗大，斑秃等；

④应用红光治疗仪等设备治疗带状疱疹后神经痛、疖、痈、皮肤溃疡等各种感染性皮肤病；

⑤化学换肤术：清除陈旧角质，促进皮肤修复再生，达到改善闭口粉刺，黑头缩小毛孔，改善肤色，淡化干纹；

⑥纹绣（眉、眼、唇）。

（宁阳县第一人民医院）

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