春分养生 悦享健康 平度市凤台街道春日养生行在2020公园举办

　　大众网记者 尚超 张维娜 通讯员 宗绪昌 青岛报道

3月20日上午，由平度市凤台街道办事处主办、平度市中医医院协办的“春分养生，悦享健康——春日养生行”活动在平度2020公园举办。活动以春分养生为核心，融合中医知识科普、传统养生功法习练、公益义诊服务于一体，为平度市民带来专业沉浸式康养体验，不断深化“平度人・幸福家”民生服务品牌。

活动精准聚焦市民健康需求，设置暖场民乐、鼓舞开场、养生小课堂、功法领练、公益义诊等丰富环节。活动以轻柔传统民乐营造出闲适养生氛围，美舞团鼓舞队的精彩表演点燃现场热情。海慈医疗平度院区（平度市中医医院）名中医专家门诊副主任医师徐俊明从饮食、起居、情志调节及春季疾病预防等方面，讲解实用养生知识并现场答疑，市民王阿姨直言“知识接地气，收获特别大”。

养生功法习练环节成为亮点，平度市中医医院主管护师王暖暖带领市民习练八段锦，逐式分解动作、针对中老年群体放慢节奏细致指导。星光社区太极站展示24式简化太极拳，以此次活动为契机，让更多人感受传统养生功法的魅力，通过运动收获健康。

公益义诊环节最受市民欢迎，现场设置中医脉诊、体质辨识、养生咨询、血压测量等服务点位，平度市中医医院专家团队为市民把脉问诊、解答慢性病调理、春季保健等问题。“不用跑医院，在公园里就能享专家服务，还有专属养生建议，太贴心了。”市民张大爷对活动连连称赞。

此次活动是凤台街道践行“平度人·幸福家”民生服务的生动实践，既传承弘扬了传统中医养生文化，又精准解决了市民春季养生需求。“下一步，凤台街道将持续聚焦群众期盼，策划开展更多便民惠民的民生服务活动，不断提升辖区群众的幸福感、获得感与归属感，让宜居凤台的幸福成色更足。”凤台街道党工委宣传统战委员曾雪介绍说。