油价将迎大幅上涨!高油价时期,普通人的日子怎么过?
大众新闻·海报新闻 2026-03-23 15:09:55原创
海报新闻编辑 于琳琳
国家发展改革委23日发布消息,为减缓国际油价异常上涨带来的冲击,减轻下游用户负担,保障经济平稳运行和社会民生,在保持现行价格机制框架的基础上,对国内成品油价格采取临时调控措施。根据现行价格机制计算,自3月23日24时起,国内汽油、柴油价格(标准品)每吨分别应上调2205元、2120元,调控后实际上调1160元、1115元。
此次油价上涨并非偶然,而是多重因素叠加的结果:中东地缘局势冲突持续,霍尔木兹海峡通行受阻,国际原油市场供应出现缺口,国际原油价格持续上行,布伦特原油期货价格站上100美元/桶。另外,国内对原油市场供应短缺的担忧延续,保供国内零售成为国有大型企业销售重心,成品油批发价格涨势显著。
22日晚,中国石化向全国会员集中发送短信预警,明确提及根据国家发改委调价通知,3月23日24时国内油价“预计涨幅较高”,并温馨建议广大车主提前错峰加油。

油价上调,从来都不只是“加油变贵”那么简单,它像一根传导链条,将成本压力延伸到普通人衣食住行的每一个角落。
首先是出行成本的飙升,击中了广大车主和以车为生的从业者。对于普通私家车主而言,油价的每一次上调,都是一笔实打实的额外支出。家住北京的上班族王先生,每天通勤往返50公里,92号汽油每升上涨1.73元后,他每月的油费支出从原来的800元左右飙升至1100余元,“以前每周加一次油,现在不到六天就要去一次,一个月多花300多块,相当于少买了两箱牛奶、一提卫生纸,只能在其他开支上省一省”。
而对于货车司机、网约车司机来说,油价上涨更是直接挤压了他们的利润空间。安徽货车司机老周从事公路货运12年,跑华东至华南干线运输,他的6轴重卡百公里油耗38升,上海至广州单程1400公里,单趟油费在油价上涨后增加了260至300元,每月出车12趟,仅油费就多支出3200元。更让他无奈的是,运费没有丝毫上涨,货源反而减少,以前每趟净收入能有1200至1500元,现在只剩下500至600元,利润直接腰斩。
原油被称为“工业之母”“化工之母”,油价上涨还导致原材料价格上涨,间接推高了物价,让普通人的“菜篮子”“购物车”变得更沉。北京朝阳区社区超市店主李姐,经营生鲜超市8年,对物价波动格外敏感。她发现,3月以来,随着油价两次上调,超市的进货成本明显增加:鸡蛋批发价每斤上涨0.8元,蔬菜整体进价平均上涨12%,塑料袋、保鲜膜等包装材料上涨15%,洗洁精、洗衣液等日用百货涨幅在8%至10%。这背后,是冷链物流、同城配送成本因柴油涨价而上升,是聚乙烯、聚丙烯等化工原料因原油涨价而提价,最终这些成本都被转嫁到终端商品上。李姐的店铺日均流水从8500元下滑至7200元,利润也大幅缩水。
除此之外,机票燃油附加费跟着上调,出门旅行成本增加;化纤材质的服装、瑜伽裤、冲锋衣等,因原料来自石油,生产成本上升,价格也悄然上涨;快递、外卖的配送成本增加,最终要么配送费上调,要么商品价格小幅上涨,这些变化,都在悄悄消耗着普通人的钱包,形成“温水煮青蛙”式的成本压力。
油价调整前夕,各地车主排队加油
面对持续上涨的油价,普通人最关心的问题莫过于:油价还会涨多久?什么时候才能降下来?业内分析师指出,短期来看,中东地缘局势仍显焦灼,霍尔木兹海峡通航受阻的局面难以快速缓解,原油市场供应风险忧虑持续,国际国内石油期货价格大概率维持高位运行;长期来看,全球经济复苏节奏、能源结构转型进度等因素,将影响石油期货的走势,若地缘冲突缓解,期货价格可能出现回调,但短期内上涨动能仍较强。
高盛等机构也提示了上行风险:如果在霍尔木兹海峡运输量长期严重受限的极端情况下,布伦特原油价格可能会超过2008年创下的147美元/桶的历史纪录;即便海峡重新开放,油价也不会迅速跌回战前水平,因为全球商业石油库存缺口巨大,各国会重建更高的战略储备,市场也会计入长期安全溢价。
不过,乘联分会秘书长崔东树在腾讯《车市热议+》对话中表示:“我们国内的油价是参考布伦特原油等价格进行加权计算的,很多地方的石油进货成本其实很低,所以定价本质上属于国际市场定价,国内消费者只是承担最终成本而已。油价涨不涨,和我们国内实际使用油的成本其实是两回事。”他认为,对国内消费者而言,影响并没有那么大。

而对于普通人来说,最大的智慧或许不是精准预测油价拐点,而是在波动中找到属于自己的平衡点。
不必因为油价上涨而过度焦虑,更不必盲目跟风囤油、恐慌消费。我们可以试着调整生活方式,降低油价上涨带来的影响:私家车主可以选择公共交通、拼车出行,减少不必要的开车频次,养成良好的驾驶习惯,降低油耗;日常购物可以提前规划,理性消费,避开物价短期上涨的高峰,选择性价比更高的替代品;对于货车司机、网约车司机等从业者来说,可以合理规划路线、优化运营模式,尽量降低成本损耗。
生活本就是一场充满未知的前行,偶尔的物价波动、成本上涨,都是我们需要面对的小考验。油价上涨或许会让我们多花一点钱、多费一点心,但并不会改变我们好好生活的本质。我们要理性看待油价波动,相信随着全球供需格局的改善、国内调控机制的发挥,油价终将回归合理水平。
不必被短期的压力裹挟,也不必对未来过度担忧。认真工作、合理规划,在力所能及的范围内调整生活节奏,守住自己的小日子,便是对生活最好的回应。
(综合央视新闻、中国新闻周刊、经济观察报、深圳商报等)
责任编辑:朱肖明
