让运动成为健康“引擎” 招远市泉山小学晨练活动侧记

跑步

大众网记者 薄晓娜 通讯员 周占凤 烟台报道

清晨7:30，城市刚刚苏醒，招远市泉山小学的操场上已是一派生机勃勃的景象。为落实“学生每日综合体育活动不低于2小时”的要求，学校将体育锻炼深度融入日常教学，全面启动晨间锻炼活动，让运动成为学生健康成长的“活力引擎”。

“大家先慢走一圈，再慢慢跑起来！”“跟着节奏做好热身，一二三四……”操场上，各班学生在班主任的带领下有序开展晨练。从慢走热身到跳绳、50米往返跑、开合跳等项目，短短半小时的晨间锻炼，不仅唤醒了孩子们的体能，更为他们一天的学习生活注入满满活力。

而在教学楼内，一些班级选择先进行晨读，待操场空间相对宽裕时再开展晨练。一位班主任老师介绍：“为了缓解操场拥挤，我们班早到校后先晨读，第一节课提前20分钟下课去锻炼。”据了解，这种错时错峰、灵活机动的安排方式，在不少班级中推行，既有效避免了操场拥挤的问题，又保证了每个孩子都能享有充足的晨间活动时间，充分体现了老师们的教育智慧和对学生身心健康的用心守护。

拉伸

晨光里，班主任们的身影温暖而坚定。他们提前到校，全程陪伴学生晨练、晨读，在操场当好领操员、安全员，科学指导学生锻炼；在教室做好领读人、陪伴者，与学生共读经典。细致的守护，让校园晨光更有温度。

“我喜欢早上和同学们一起跑步、跳绳，运动后头脑特别清醒，上课也更专心。” 一名四年级学生开心地说。家长们也纷纷点赞：“早上空气好，我们想陪孩子运动却没时间，学校把这件事做实了，真是既放心又暖心。”

一日之计在于晨。泉山小学坚持把体育锻炼融入日常，用灵活有序的安排、用心用情的守护，让书香与运动气息充盈校园。朗朗读书声与阵阵欢笑声交织，不仅点亮了孩子们的清晨，更照亮了他们健康快乐成长的道路，展现出学校对学生体质健康的高度重视与教育工作者的责任担当。这样充满活力与希望的早晨，正是校园最美的风景。