中国石油烟台公司举办中医养生体验活动

大众网记者 崔荔媛 通讯员 姜芸芸 烟台报道

3月21日，中国石油烟台公司威海市区片区精心策划了一场中医药养生体验活动，邀请片区职工共赴一场传统与现代交融的健康之约。

活动伊始，职工们步入精心布置的中医药文化展示区。从散发着淡淡草药香气的标本科普，到记载着千年智慧的经典方剂，再到古色古香的诊疗器具，大家在一方一药、一器一具间驻足端详。讲解员将“治未病”的养生理念与日常生活中“顺时而养”的智慧相结合，娓娓道来，引发了大家浓厚的兴趣。

伴随着悠扬的古琴曲，活动进入了身心体验环节。在专业教练的带领下，大家学习传统健身功法——八段锦。从“双手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，职工们凝神静气，缓缓伸展肢体，在一呼一吸间感受气息的流动，在一招一式中体会身心的舒展。几位平时伏案工作较多的同事练习后惊喜地发现肩颈轻松了许多，积极向教练请教日常习练的要领，大家互相纠正动作，现场气氛轻松愉快。

最受欢迎的当属手工制作疏肝养颜香囊环节。工作台上，陈皮、玫瑰、艾草、薄荷等数味中药材分装在小碟中，散发着各自独特的香气。在老师的指导下，大家化身为“手作人”，仔细辨认药材，根据个人喜好细心称量、精心搭配。

这场沉浸式的体验，让职工们在动眼、动身、动手的过程中，真切触摸到了中医药文化的脉络。大家在交流中分享健康心得，在协作中增进同事情谊，共同将“健康源于生活”的理念内化于心、外化于行。