中都街道开展“阳光心态进社区，心理疏导解忧愁”宣讲活动

为关爱辖区居民心理健康，缓解生活压力，提升居民幸福指数，近日，中都街道西和社区组织开展了“阳光心态进社区，心理疏导解忧愁”主题宣讲活动。

活动现场，社区专业工作人员结合日常生活中的常见案例，深入浅出地讲解了心理健康的重要性、压力与情绪管理的方法以及如何培养积极乐观的阳光心态。针对部分居民提出的亲子沟通、邻里关系、焦虑情绪等问题，讲师进行了耐心细致的疏导与解答，并传授了简单实用的心理调适技巧。

此次宣讲活动不仅为居民提供了一个倾诉交流的平台，也有效普及了心理健康知识，帮助大家学会如何正确面对和处理生活中的烦恼。

大众新闻·齐鲁壹点 汪泷 通讯员 崔兆娜