全民参与防治地方病！山东疾控发布三大核心健康建议

3月31日，山东省政府新闻办举行新闻发布会，邀请省疾病预防控制局负责同志等介绍山东地方病防治工作情况。据悉，地方病防治是长期工程，需要全社会共同参与，发布会上，针对“防治地方病，对社会公众有什么好的建议”这一问题，省疾控中心党委副书记、主任王燕作出详细回应。王燕表示，地方病的防治是一个长期工程，需要全社会共同关注、共同参与。并从公众健康管理的角度，提出以下建议：

从生活方式入手，消除致病风险

科学补碘，把好入口关。碘缺乏地区居民要选购合格碘盐，水源性高碘地区居民要选购未加碘食盐。购买时注意查看包装上的标识，从正规渠道购买。碘是人体必需的微量元素，碘缺乏会引发地方性甲状腺肿、地方性克汀病等疾病，而我省大部分地区外环境缺碘，需坚持持续科学补碘才能有效预防控制碘缺乏病危害。

因人施策，精准补充营养。孕妇、哺乳妇女、儿童是碘缺乏的重点人群，要更加注意科学补碘。孕妇每天需要230微克碘，比普通人多60%。可在正常饮食外，适当增加富碘食品的摄入。山东省正在实施“孕期碘营养精准守护行动”，对孕产妇进行科学补碘知识宣传，还可提供孕期所需碘盐。省疾控中心公众号为群众提供科学补碘相关知识，供大家参考。

安全饮水，远离高水氟环境。饮水型氟中毒病区群众要饮用达标自来水，不要饮用当地高氟水。各级疾控中心将持续开展饮用水水质监测，为改水工程提供技术支持，保障群众饮水安全。

早发现、早诊断、早治疗

关注健康状况，定期参加筛查。群众要定期参加当地组织的地方病监测和筛查，对可能发生的地方病早发现、早治疗。“十五五”期间，疾控部门将会下沉监测网底，将基层医疗卫生机构纳入监测和健康干预网络，为群众提供更便利的筛查服务。目前我省已健全省、市、县三级地方病防治网络，每年在所有县（市、区）开展相关监测，及时掌握人群健康状况。

关注重点人群，增强健康意识。儿童、孕妇等重点人群要提升自身健康意识，积极参加尿碘检测，及时发现可能存在的碘缺乏风险。各级疾控中心将每年开展常规监测，并根据监测结果对当地群众碘营养状况提出针对性干预建议。

规范进行治疗，有效改善病情

已确诊的地方病患者，要遵医嘱规律服药，按照随访时医务人员的建议进行自身健康管理。氟骨症患者应规范服用抗炎止痛药，同时饮用安全放心的自来水，避免饮用高氟水；克山病患者应坚持服用改善心功能的药物，同时多吃富含维生素的食物、少吃高盐高脂饮食。各级疾控中心会指导辖区基层医疗卫生机构为地方病患者建立健康档案，依托家庭医生签约服务等，实现诊疗、随访与健康宣教一体化。同时提醒地方病现症患者，主动获取健康生活方式知识，以自己是健康第一责任人的态度养成健康行为和习惯。据悉，我省已将克汀病和Ⅱ度及以上甲状腺肿大患者健康管理纳入基本公共卫生服务项目，患者规范管理率达100%。

大众新闻·齐鲁壹点记者 郭蕊