济南嘉乐生殖医院第29期孕妈咪课堂清明茶话会温情举行

春光入团，好孕相联。3月30日下午，济南嘉乐生殖医院第29期孕妈咪课堂清明茶话会在其乐融融的氛围中温情展开。众多准妈妈及保胎中的姐妹齐聚一堂，暂别病房的单调与焦虑，在亲手制作青团、共话调养心得的过程中，感受春日里的温暖与支持，共同迎接新生命的希望。

活动伊始，住院部主任白秀芹为大家带来《清明节气养生与备孕要点》小课堂。她结合清明节气的气候特点，从饮食、运动、心态等方面深入浅出地讲解了如何顺应天时、调理身心，帮助宝宝顺利“安家”。

白主任指出，清明时节阳气升发、新陈代谢加快，正是备孕的黄金窗口期。建议多吃时令蔬菜，少食生冷油腻，避免剧烈运动，保持心情舒畅，避免焦虑情绪影响内分泌。白主任还特别强调，备孕和保胎是一个循序渐进的过程，姐妹们要相信科学、相信自己，也要相信与医护团队的默契配合。整堂课干货满满，大家听得认真，现场互动氛围热烈而温馨。

青团是清明节的专属味道，那一口软糯清甜，包裹着春天的气息。随后，在手作老师的示范指导下，大家纷纷撸起袖子，开始揉面、包馅、塑形。不一会儿，一枚枚绿油油的青团便摆满了桌面，现场欢声笑语不断，空气中弥漫着艾草的清香。

一枚枚圆润的青团，被大家亲切地称为“好孕团”，寄托着对未来的美好期许。一位准妈妈捧着自己亲手制作的青团，笑着说：“以前都是买着吃，今天自己动手做，感觉特别有意义。希望这枚‘好孕团’能给我带来好孕气！”

在分享互动环节，大家敞开心扉，互道祝福，认真书写着自己的心里话。

一位准妈妈写道：“感谢主任的耐心讲解，让我对备孕有了更清晰的认识。也感谢嘉乐医院给我们提供了这样一个温暖的平台，让我们不再孤单。”一句句真挚的话语，凝聚着宝妈们的感恩与期盼。现场暖意融融，大家纷纷表示，这样的活动既舒缓了情绪，也增强了信心。

快乐的时光总是过得很快，清明茶话会也渐渐接近尾声。众人手持亲手制作的“春日礼物”——一枚枚绿油油的青团，一起合影留念，定格下这份温馨与希望。镜头前，大家笑得格外灿烂，那一枚枚青团承载的不仅是春天的味道，更是对未来的美好期许。

此次清明节气养生茶话会，是济南嘉乐生殖医院人文关怀服务的一次生动实践。通过将传统节气文化与备孕保胎知识相结合，以轻松温馨的形式，帮助患者舒缓情绪、增强信心，也进一步拉近了医患之间的距离。

在嘉乐，医患同心，共赴好孕之约。未来，济南嘉乐生殖医院将继续秉持“以患者为中心”的服务理念，开展更多丰富多彩的活动，陪伴每一位姐妹走过求子路上的每一步，共同迎接新生命的到来。