耳穴养生进社区 历下区开展健康科普专家走基层活动

为弘扬中医药养生文化，提升居民自我保健能力，近日，历下区疾控中心在趵突泉社区开展耳穴操健康科普讲座。

活动现场，区健康科普专家用通俗易懂的语言讲解耳穴保健原理，结合失眠、头痛、高血压等常见健康问题，普及耳穴定位与调理作用。带领居民学习标准耳穴操，逐人纠正动作，确保学得会、用得上。同步开展耳穴压豆体验，苏红梅一对一解答居民疑问。现场互动热烈，受到大家广泛好评。活动后，发放健康四大基石、健康素养66条等宣传手册，提醒大家坚持练习、科学养生。

此次活动不仅把专业健康知识转化为实用技能，让中医养生融入日常，也进一步提升了社区居民健康素养与自我管理能力。下一步，历下区疾控中心将持续开展贴近群众、贴近生活的健康科普活动，把健康服务送到基层，筑牢全民健康防线。（通讯员 辛雨）