心源性猝死：你需要知道的黄金四分钟

在生活中，我们常常在媒体中或者周围人口中听到这样的遗憾：原本鲜活的生命，突然间不明原因就猝然离世。这种令人痛心的情况，很多是“心源性猝死”所致。心源性猝死发病急、进展快、死亡率高，被称为“无声的杀手”。但它并非不可预防，了解其发病机制、预警征兆、常见诱因及科学预防方法，就能为生命筑牢防线。

下列情况请高度警惕、及时就医：

1.胸部不适：胸闷胀、压迫感、钝痛，持续时间短、可自行缓解，易被误认为“累着了”，劳累、情绪激动后出现更需重视。

2.心悸：突然心跳过快、过慢、不规律，伴头晕、乏力，持续数分钟至数小时，频繁出现需及时排查。

3.呼吸困难、胸闷气短：无剧烈运动时突发呼吸困难、胸闷，甚至夜间憋醒，需坐起缓解。

4.不明原因乏力、嗜睡：无过度劳累却持续疲惫、嗜睡、精神萎靡。

5.其他伴随症状：不明原因出汗、恶心、呕吐、肩背部或下颌疼痛。

心源性猝死，又称心脏性猝死，是指急性症状发作后1小时内发生的以意识突然丧失为特征的、由心脏原因引起的自然死亡。心脏骤停发生后，由于脑血流突然中断，10秒左右即可出现意识丧失，如未能在4～6分钟内得到及时救治，存活的可能性极为渺茫。

黄金4分钟，身边有人倒地，普通人也能救命。

心源性猝死抢救的黄金时间只有4分钟，每延误1分钟，救活几率下降7%-10%。如果遇到类似情况，请记住以下步骤：

1.判断：拍打患者双肩，大声呼喊，同时观察胸廓有无起伏。若无反应、无呼吸，立即行动；

2.呼救：让旁人拨打120，尽力寻找最近的AED；

3.胸外按压：让患者平躺在硬地面上，解开衣领。双手交叠，掌根放在两乳头连线中点，垂直向下按压，深度5-6厘米，频率每分钟100-120次，保证每次按压后胸廓完全回弹。即使不会人工呼吸，持续按压也有效；

4.使用AED：如果能拿到AED，请按语音提示操作，贴好电极片，所有人离开患者身体，机器分析心律后若提示放电，按下按钮。除颤后立即继续按压，直到急救人员到达。

突然感到不适怎么办？

1、立即停止一切活动。就地休息，不要忍、不要走。立即躺下或采取半卧位（上半身抬高，双腿下垂），减轻心脏负担。

2、立刻求救。身边有人就马上告知并拨打120；独自一人时先拨打120，再打开房门，然后静卧等待。

3、谨慎用药。如果血压正常且既往医生开过硝酸甘油，可舌下含服一片。绝对不要盲目喂水、喂食，也不要掐人中。

作为省级临床重点专科，邹平市人民医院急诊医学科有着专业实力。扩容升级，大幅提升收治能力，科室面积5600平方米，抢救室设四大分区，急诊床位数增至60张（含12张重症监护床），让急危重症患者 “有床可住、及时救治”。77名专业医护团队资质过硬，团队全员持有执业资格证书、AHA心血管急救证书和滨州市院前急救培训合格证书，每月开展急救技能培训与模拟演练。“院前急救-院内抢救”无缝衔接，急诊团队可提前获知患者信息，预先制定个性化救治方案。“绿色通道”大幅缩短救治时间，急诊“绿色通道”，坚持“先抢救、后缴费”原则，危重患者优先救治。常见病量身定制标准化抢救预案，急危重症抢救成功率始终稳定在98%以上，2025年，成功救治200余名急性心梗患者、100余名严重创伤患者。

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