莱芜区花园学校二年级举行心理健康讲座

为引导孩子们科学认识情绪、学会管理情绪，4月2日下午，莱芜区花园学校特邀校外辅导员郭莉，为二年级部分师生开展了一场生动有趣的心理健康主题讲座。

讲座中，郭莉以“心情小精灵”为切入点，带领孩子们认识开心、难过、生气、害怕等不同情绪，引导大家接纳每一种感受，明白情绪没有好坏之分。面对负面情绪，她现场传授深呼吸、倾诉、转移注意力、拥抱等实用调节妙招，并组织互动练习，让孩子们轻松掌握“赶走坏心情”的小技巧。结合校园生活，郭莉还引导孩子们学会分享、互助、包容，在友好相处中收获快乐友谊；同时鼓励大家正视自己、接纳不足、发现闪光点，勇敢做独一无二的自己。

活动最后，孩子们拿起画笔，画出心中最美的太阳，写下“我最棒”，在温暖与自信中为讲座画上圆满句号。

此次讲座轻松有趣、干货满满，让孩子们在欢声笑语中学会情绪管理，收获成长力量。愿每一位二年级学子都能心怀阳光、向阳而行，做自信、勇敢、快乐的小学生。（通讯员 李雪玲）