清明踏青警惕花粉症来袭 ，青大附院变态（过敏）反应科专家支招科学防护

半岛网4月5日讯  （记者 齐娟 孙贴静）清明假期，市民外出踏青赏花迎来高峰，与此同时，花粉症也进入高发阶段。近日，半岛网邀请了青大附院变态（过敏）反应科主任高翔做客《医声医事》栏目。据介绍，春季引发过敏的“真凶”并非艳丽鲜花，而是各类树木花粉，而花粉症症状易与感冒混淆，老人与儿童更需重点关注，做好科学防护与规范治疗，才能安心享受春日美景。

春季致敏元凶是树花粉，3至5月进入高发期

高翔主任介绍，很多人误以为姹紫嫣红的观赏花卉是花粉症的诱因，其实并非如此。春季诱发过敏的主要“元凶”，是依靠风力传播的树木花粉。这类花粉颗粒细小、质地轻盈，而且播散数量巨大，能够在空气中大范围扩散、长时间悬浮，空气浓度极高，因此极易诱发人体过敏反应。

据介绍，北方地区常见的致敏花粉主要来自柏科、杨柳科以及悬铃木科（如法国梧桐），圆柏、侧柏、杨树、柳树、梧桐都是典型的致敏树种。值得注意的是，真正引发过敏的，不是杨絮柳絮，而是絮状物出现之前就已飘散在空气中的杨、柳花粉。在山东地区，梧桐花粉产量大、播散广，是本地春季最主要的致敏原之一。这类树木花粉在干燥、晴朗、有风的天气里播散快、浓度高，每年3月到5月，空气中花粉浓度达到全年峰值，也是花粉症最为集中的高发时段。

花粉症易被误认为感冒，四大要点教你精准区分

生活中，不少人出现打喷嚏、流鼻涕等症状时，会第一时间当成感冒自行用药，不仅效果不佳，还可能延误正确干预。如何区分花粉症和感冒呢？高翔主任表示，花粉症与感冒症状相近，但掌握四个要点，从典型表现、鼻涕性状、持续时间、伴随症状这些方面就能快速精准区分。

其中，花粉症最典型的表现是明显鼻痒、眼痒，会出现连续不断的打喷嚏，流出的鼻涕始终是清水样，病程与花粉播散周期完全同步，往往持续数周甚至数月，一般不会出现发热、全身酸痛等全身症状。

而感冒患者鼻痒、眼痒并不突出，喷嚏多为偶尔发作，鼻涕会从早期清水样逐渐变成黄脓涕，病程相对较短，通常一到两周就能好转，并且常伴随发热、乏力、肌肉酸痛等全身性表现。

高翔主任特别强调，花粉症不能盲目使用抗感冒药物治疗尤其不能滥用抗生素，一旦出现持续不适，应及时到过敏专科就诊。

老人儿童需重点防护，防护治疗结合更安全

花粉症高发季，老年人和儿童是需要重点关注的高危人群。高翔主任提醒道，有些老年人可能患有慢性呼吸道疾病，接触花粉过敏原可能加重原有病情，引发胸闷、气短，严重时甚至出现呼吸困难；儿童免疫系统尚未发育完善，过敏性疾病发病率较高，大量花粉暴露后易出现鼻塞、流涕等症状，常被误认为感冒。部分合并过敏性哮喘的儿童，还可能诱发喘息急性发作，需及时就医。

清明假期出行，高翔建议，市民可通过防护、清洁、用药、脱敏四步科学应对。出行前关注花粉浓度预报，高浓度时段尽量减少外出；外出时佩戴防花粉口罩和风镜，穿着长袖衣物，回家后及时更换外衣，清洗面部、鼻腔及外露皮肤，家中使用空气净化器降低室内花粉浓度。花粉症患者可在医生指导下提前2周预防性使用抗组胺药物或鼻喷糖皮质激素，有效减轻症状。

采访中，高翔还表示，过敏原特异性免疫治疗是过敏性疾病首位对因治疗方法，通过标准化过敏原皮下注射或舌下含服的方式，让身体逐步建立耐受性，从而实现长期缓解症状的效果。患者如若出现持续鼻痒、喷嚏、眼痒、皮肤过敏等症状，及时到变态（过敏）反应科检查诊治，早预防、早干预，健康享受春日美好时光。