沉浸式体验古法养生，“岁时康养”淄博中医药非遗市集启幕

春风拂暖，清气升腾，恰逢清明养生佳期。4月4日，“岁时康养”淄博市中医药非遗市集在市文化中心广场正式启幕。

作为2026年山东省非遗焕新购物月启动活动之一，市集将持续至4月6日，以春季养生为主题，集中展示传统中医药特色项目，为市民搭建近距离体验传统康养文化的平台。

春季阳气升发，是调理身心、养生保健的重要时节。结合清明时节气候特点，本次活动围绕疏肝祛湿、健脾扶阳等养生重点，设置中医药特色服务与传统技艺展示两大区域，通过沉浸式体验，让传统中医药知识与特色技艺走进市民生活。

活动现场，来自淄博市妇幼保健院、淄博市中医医院的中医师现场坐诊，为市民提供脉诊咨询、体质辨识等服务，并根据个人情况给出春季养生建议。同时，古城膏药、廉氏中医三联疗法、田氏整骨等20余项市级以上中医药特色项目集中亮相，传承人现场展示传统技法，让市民直观感受古法康养的独特魅力。

为丰富体验形式，市集还同步推出药茶膳食、本草展示、互动体验等内容。道地药材标本、传统合香、草本精油等集中陈列，市民可在现场辨识本草、了解药用知识；药茶、草本膳食等特色产品，让养生理念融入日常饮食。此外，制香熬膏体验、茶道展演以及八段锦、太极拳公益教学等活动轮番开展，吸引不少市民参与其中。

本次活动将传统特色技艺与健康生活相结合，既展现了本地中医药保护与发展成果，也让市民在假期中收获实用的健康知识与养生方法，是淄博推动传统医药技艺活态传承、助力全民健康的一次具体实践。

大众新闻·齐鲁壹点 张晓光