痒痒痒！春季角结膜炎，你了解多少

春风一吹，柳絮、花粉漫天飞舞，家里的娃有没有开始频繁揉眼睛，揉到眼红流泪、眼皮发肿，还是喊“眼睛痒”？不少家长以为这只是普通结膜炎，随便滴点眼药水就过去了，殊不知，这很可能是春季角结膜炎在作祟。

这种春季高发的眼病，专挑儿童和青少年“下手”

春季角结膜炎，也叫春季卡他性结膜炎，是一种由过敏反应介导的眼表疾病。简单说，就是眼睛对春季的花粉、尘螨、杨柳絮等过敏原“过敏了”。它并非普通结膜炎，没有传染性，却偏爱20岁以下的儿童和青少年，尤其是男孩，一到春夏季就容易反复发作。

它的典型症状非常突出：眼部奇痒，不是一般的痒，而是越揉越痒，白天被风吹、日晒后加重，到了晚上痒得睡不着，同时伴有畏光、流泪，以及眼角黏稠分泌物增多。

很多人会把它和“红眼病”搞混，实际上两者差别很大：

别乱揉！这些危害藏不住

遇到眼痒，很多人第一反应是揉眼睛，但对春季角结膜炎来说，揉眼无异于“火上浇油”。揉眼会加速眼部血液循环，释放更多炎症介质，让痒感愈演愈烈。如果长期频繁揉眼，还可能破坏角膜的力学结构，增加患上圆锥角膜的风险。

不过，如果放任不管，炎症有可能波及角膜，导致角膜上皮点状损伤，严重时会形成盾形溃疡，愈合后留下瘢痕，直接影响视力。

更棘手的是，春季角结膜炎还容易与干眼症“联手作案”：眼表的炎症会破坏泪膜稳定性，使眼睛锁水能力下降，诱发干眼；而干眼又会让眼表屏障功能减弱，使过敏原更容易入侵，反过来加重过敏反应，形成恶性循环。

儿童干眼，春季眼不适的“隐形搭档”

提到干眼，很多人觉得是成年人的“专利”，但现在儿童干眼正越来越常见，成了春季角结膜炎的“隐形搭档”。

儿童干眼的诱因，除了和春季角结膜炎的炎症相关，还和孩子的生活习惯分不开：每天多看1小时电子屏，患干眼的几率会增加；玩电子产品时，孩子每分钟的眨眼次数会减少，导致眼睛“缺水”；睡眠不足、长期待在干燥的空调房，也会加重儿童干眼。

更值得警惕的是，儿童干眼症状很隐匿，孩子不会清晰表达“眼睛干”，只会频繁眨眼、揉眼、畏光，很容易被当成春季角结膜炎的症状被忽视。而儿童正处于视觉发育关键期，干眼会干扰屈光发育，加速近视，还会让眼表更脆弱，延误治疗甚至会造成不可逆的视力损伤。

科学应对，让眼睛安稳过春天

应对春季角结膜炎：别乱用药，先避敏

1、远离过敏原是关键：花粉季外出给孩子戴密封式护目镜和口罩，少去花丛、草地；回家后及时清洗手、脸和头发，用生理盐水冲洗结膜囊，稀释眼表的过敏原；室内少开窗，用空气净化器过滤尘螨和花粉。

2、临时缓解用冷敷：眼痒发作时，用凉毛巾或冷敷贴敷眼，能缓解痒感，千万别揉眼。

3、用药遵医嘱，别乱滴：抗过敏滴眼液是主力，严重时医生会短期用糖皮质激素，但激素必须监测眼压，绝对不能自行购买使用；别随便滴抗生素眼药水，对过敏一点用都没有。

预防儿童干眼：从生活习惯入手

1、严控电子屏时间：学龄前儿童每天看电子屏不超过1小时，每次不超过20分钟，看完远眺几分钟，刻意多眨眼。

2、改善用眼环境：室内避免空调、风扇直吹眼睛；保证孩子每天8-10小时睡眠，睡眠不足会直接加重干眼。

3、科学使用人工泪液：如果孩子已经出现频繁眨眼、揉眼，可在医生指导下用不含防腐剂的人工泪液，既能补水，还能稀释眼表的炎症介质，缓解不适。

日照爱尔眼科医院视光及小儿眼科刘春艳主任温馨提醒：春季是眼疾的高发期，孩子的眼睛娇嫩，别把“揉眼睛”当成小毛病。如果发现孩子眼痒、眼红好几天都没缓解，或出现视力模糊、畏光流泪，一定要及时去专业的眼科医疗机构就诊，别让小问题拖成大麻烦！