杏林调经，守正施治 | 看中医如何呵护女性经期健康

　　大众网记者 郑阳 青岛报道

对于许多女性来说，月经就像一个熟悉又任性的“老朋友”——来得太早、来得太晚、量多量少、痛不欲生，甚至干脆“罢工”……这些看似常见的“小毛病”，其实都在悄悄提醒我们：身体需要调理了。

月经病并非小事，它可能从青春期一直延续到围绝经期，影响女性数十年的生活质量。而中医在调经、养巢、顺周期方面，有着独特的优势和深厚积淀。今天，我们带您走进中医妇科专家吴开明博士的临床实践，从三个真实案例出发，看看中医如何“辨证施治”，帮女性朋友们重获健康的月经节律。

月经病是指以月经周期、经期、经量、经色、经质异常，或伴随月经周期出现明显不适症状为主要特征的一类妇科病症，覆盖青春期、育龄期、围绝经期女性。

案例一：寒凝血瘀型痛经 中医调理改善症状

患者：李某，28岁

病史：痛经5年，经期小腹冷痛拒按，伴四肢不温、畏寒，严重时需卧床休息。曾口服西药止痛药，仅能短期缓解。

辨证：寒凝血瘀型痛经

治法：温经散寒、活血化瘀

方案：对应中药汤剂内服 + 经期艾灸关元、气海等穴位 + 忌食生冷、适量饮用温性茶饮

效果：调理2个月经周期后，痛经显著缓解，四肢畏寒改善，可正常投入工作与生活。

中医提示：寒从脚起，经前经期尤其要避免受凉、贪食冷饮。艾灸关元、气海是温通胞宫的“小太阳”。

案例二：肝郁肾虚型月经紊乱 调理后恢复周期稳态

患者：张某，32岁

病史：因长期工作压力大，近1年月经先后无定期，经量时多时少，伴经行乳房胀痛、情志烦躁，备孕半年未成功。

辨证：肝郁肾虚型月经先后无定期

治法：疏肝补肾

方案：经典方剂加减 + 耳穴压豆调节内分泌 + 规律作息、适度运动、舒缓情志

效果：调理3个月经周期后，月经恢复规律，伴随不适消失，后续成功受孕。

中医提示：压力大、爱生气的女性最容易“肝郁”，肝藏血、主疏泄，情绪不顺则月经乱。调经先调心，疏肝即安经。

　　案例三：肝肾阴虚型绝经前后诸证 调理缓解围绝经期症状

患者：王某，50岁

病史：处于围绝经期，烘热汗出、烦躁易怒、失眠多梦、月经紊乱，严重影响生活质量。

辨证：肝肾阴虚证

治法：滋阴降火、补益肝肾

方案：中药汤剂内服 + 针灸调理脏腑功能 + 坚持适度户外活动

效果：调理1个月后，烘热、失眠明显缓解;调理2个月后，情志趋于平稳，月经紊乱改善，围绝经期不适得到有效控制。

中医提示：更年期不是“熬一熬就过去”，而是身体由盛转衰的关键阶段。滋阴降火、平调肝肾，可让这段旅程更从容。

中医调经的核心理念：守正施治，一人一方

从上述案例可以看出，同样是月经问题，病因却大不相同——有人因“寒”，有人因“郁”，有人因“虚”。中医不做“一刀切”式的止痛或催经，而是通过望闻问切四诊合参，辨明证型，再选用中药、艾灸、针灸、耳穴、生活指导等综合手段，帮助身体恢复自身的节律。

“守正”，即遵循中医经典理论和辨证体系;“施治”，即针对每一位女性的体质和当前状态，给予个性化方案。这正是中医呵护女性经期健康的核心优势。

　　专家简介

吴开明，博士研究生，副主任医师，出身中医世家，为中医妇科国医大师的再传弟子，三甲医院从事中医临床工作15年。黑龙江省科协优秀青年科技人才。主持参与课题获省级科技进步一等奖5项，发表SCI文章和核心期刊论文20余篇。擅长治疗：女性月经不调、多囊卵巢综合征、功能性子宫出血(崩漏)、盆腔炎、女性漏尿、子宫肌瘤、不孕症、阴道炎、外阴炎、更年期综合症、乳腺增生、咳嗽、眩晕、失眠、头痛、湿疹、小儿脾胃病、小儿咳嗽，、痛风、高脂血症、慢性胃炎、胆囊炎、胆结石、便秘、腹泻、肾结石、前列腺炎、前列腺增生、甲状腺疾病及并发症、风湿痹痛、 干燥综合症、肿瘤放化疗后调理等内、外、妇、儿常见疾病及疑难杂症。

出诊信息

如果您或身边的女性朋友正被月经不调、痛经、更年期不适等问题困扰，欢迎前来咨询就诊。

出诊地点：西院区一楼中医科门诊

出诊时间：

周一全天：中医内科门诊

周二全天：中医妇科门诊

周四上午、周五全天、周日上午：中医专家门诊

温馨提示：就诊前请携带既往检查报告及相关病历资料，方便医生全面评估。

月经，是女性身体的“晴雨表”，也是内在气血盈亏、脏腑协调与否的真实反映。不要等到严重影响了生活才去重视它。每一次经期的异常，都是身体发出的调养信号。

愿每一位女性，都能在中医智慧的守护下，月月安稳，身心从容。

转发给身边需要的她，让更多女性受益于中医调经之道。