宁阳县第一人民医院：春日繁花似锦 带您科学应对春季过敏

春暖花开，万物复苏，不少慢病患者和老年人开始出现打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒、皮肤红肿等过敏症状，严重者甚至可能诱发哮喘。瘙痒、过敏、皮疹……各类皮肤问题也悄然来袭。为了帮助居民群众和慢病患者科学应对春季过敏，正确认知皮肤疾病，4月2日下午，宁阳县第一人民医院慢病管理中心特邀皮肤科主任李沈勇，聚焦皮肤健康与春季过敏两大核心内容，开展健康科普讲座，为大家答疑解惑，守护春日健康。

讲座现场气氛热烈，李沈勇结合春季气候特点及慢病人群的实际需求，用通俗易懂的语言，讲解春季致敏规律、健康风险，给出“回避过敏原、药物控制、脱敏治疗”的诊疗策略及日常防护建议。

“皮肤是人体健康的晴雨表，对于患有糖尿病、高血压等慢病的朋友来说，皮肤护理更是日常健康管理中不容忽视的一环。”讲座中，李沈勇特别针对慢病患者易出现的皮肤干燥、瘙痒以及由于长期服药可能引起的皮肤不良反应进行了深度剖析。通过生动的临床案例，纠正了大家在日常生活中“皮肤痒乱抓、乱用药”的常见误区，并从科学选择护肤品、日常清洁保湿、生活习惯调整等方面给出了针对性的专业建议。

在随后的互动答疑环节，现场听众热情高涨，纷纷就自己困扰的皮肤问题向李沈勇请教。“我身上总是反反复复瘙痒，该怎么办？”“春天容易过敏，饮食上要注意什么？”面对大家的提问，李沈勇主任耐心细致地一一解答，并给出了个性化的指导方案，专业的医术和亲切的态度赢得了现场听众的一致好评！

活动不仅帮助慢病患者与居民群众掌握了过敏与皮肤疾病的识别与防护方法，也提升了大家关注生活环境与自身健康的意识，更拉近了医患之间的距离，搭建起专业沟通的桥梁。一位参加活动的听众表示：“以前总觉得皮肤病是小病，忍忍就过去了，听了李主任的课才知道，皮肤健康关系着全身，这科普堂课听得太值了！”

春季皮肤敏感、不适，不是简单的小麻烦，而是身体发出的健康预警信号。唯有做到科学认识、科学护理、科学修护，才能让皮肤安稳迎接春天。未来，慢病管理中心将继续关注患者需求，定期举办各类健康科普活动，通过多元化的健康科普形式，帮助广大患者掌握健康自我管理技能，切实提升生活质量。愿大家春风拂面，远离春季过敏与皮肤疾病问题困扰，安享美好春光！

皮肤健康管理科普小课堂

致敏因素

过敏原激增：花粉、尘螨、柳絮、霉菌孢子大量飘散，极易诱发接触性过敏与过敏性皮炎。

皮肤屏障脆弱：冬春交替，皮脂膜变薄、锁水能力下降，皮肤抵御外界刺激的能力大幅降低。

紫外线增强：春季紫外线强度可达夏季的70%–80%，易进一步加重泛红、炎症与色素沉着。

气候变化：温差大、空气干燥、忽冷忽热导致血管扩张，湿度低导致水分快速流失，干痒、紧绷更加明显。

预防方法

减少外出，避免到花粉较多的地方。

勤洗、勤晒衣物，经常晾晒被褥，减少尘螨繁殖。

保持室内清洁，注意室内空气流通、干燥。

外出回家后，认真清洗手和脸，以去除身上可能携带的花粉，避免沾有花粉的手触碰身体各部位。

如果过敏严重，建议及时就医检测过敏原。必要时，可以接受脱敏治疗，预防过敏、减轻症状。

（宁阳县第一人民医院 ）

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