“轻盈巴士”减重专列驶入淄博，手把手教学如何健康减重

4月8日上午，淄博市中医医院健康体重管理中心打造的“轻盈巴士”减重专列，缓缓驶入齐盛湖公园南门广场，一场大型公益义诊活动正式启幕。

多学科专家团队现场坐诊，免费专业检测、个性化健康指导等服务同步开展，为淄博市民送上了一份贴心实用的健康大礼。

一对一直击健康困惑

活动现场，由淄博市中医医院内分泌科、脾胃病科、减重外科、治未病科、康复医学科、儿科、营养科等多科室专家组成的“减重天团”齐聚一堂，为市民提供面对面、一对一的免费咨询服务。

从肥胖症的中西医结合诊疗，到脂肪肝的日常调理；从代谢综合征的系统防治，到儿童生长发育阶段的营养均衡，专家们针对市民提出的各类体重及相关健康问题，耐心细致地答疑解惑。

针对一名被腹型肥胖困扰多年的市民，脾胃病科专家结合其痰湿体质，从健脾祛湿的角度给出了中药内服搭配穴位埋线的个性化方案；内分泌科专家则为一名血糖异常的肥胖患者，深入分析了胰岛素抵抗与体重的关联，制定了包含饮食、运动及药物干预的综合管理计划。

多学科联合诊疗模式，打破了单一科室的局限，从根源上为市民理清健康困惑。

科学高效管理体重

活动现场，进口InBody人体成分检测设备前排起了长队。

市民们依次接受检测，不仅能获取体重、BMI等基础数据，更能精准了解体脂率、内脏脂肪等级、肌肉量、基础代谢率等关键指标。不少看似体重正常的市民，被筛查出隐性肥胖或肌少症，这些正是引发内分泌代谢紊乱的潜在风险因素。

根据检测结果，营养科专家为市民定制个性化膳食指导方案，纠正“节食减肥”“代餐减重”等误区，教大家如何在日常饮食中合理搭配谷薯类、蛋白质、蔬菜水果，实现健康减重。

康复医学科治疗师则结合市民的身体状况，教授简单易学的燃脂康复动作和经络拍打操，指导大家通过科学运动安全有效控重。

“原来减重不是盲目少吃多动，这次义诊让我找到了适合自己的方法，可以说很实用了。”参与活动的市民赵女士感慨道。

公益步履不停

此次“轻盈巴士”公益义诊活动，将科学体重管理知识与专业医疗服务送到了市民身边，活动现场气氛热烈，收获了不少市民的好评。

“在体重健康管理方面，我们有很多举措，包括方剂、药食同源产品、中医生活化产品、代茶饮、非药物的适宜技术等等，对于体重管理都有较为不错的疗效。”淄博市中医医院副院长张彬表示，对体重有焦虑、对减重有需求的市民可以到医院寻求专业的减重指导。 

未来，淄博市中医医院健康体重管理中心将继续依托中医药特色与多学科协作优势，开展形式多样的健康公益活动，把“轻盈巴士”开进社区、学校、企业，为更多市民提供全面、贴心的健康管理服务，助力大家科学控重，拥抱健康生活。

大众新闻·齐鲁壹点 张荐博