拳友与文友

在济宁的古运河与新运河间，有一条河似银色的巨龙蜿蜒于小区间。河畔建设了多个供人休憩和锻炼的小广场。

仲春的早晨，风光旖旎。河畔小广场的风总带着温柔的暖意，准时迎来我们六人相伴晨练的身影。这里毗邻河水，微波荡漾，水鸟嬉戏，岸柳轻拂水面，柳条婀娜多姿。桃花、樱花、海棠花、玉兰花次第怒放，红色、白色、粉红色交织成春日的锦绣画卷。蜂飞蝶舞于花间，小鸟欢唱于树枝。路旁梧桐抽出鲜嫩的新叶，路边各种野草花盛开，争艳斗丽。这般绝美的景致，早已成为我们六人每日练拳的舞台。

六人中，两人已进入耄耋之年，一位曾是教学能手，风度儒雅，是全组的教练，一位是退休干部；有三位退休不久，他们的职业曾是电业工程师、高中语文老师、和卫生战线的白天天使；还有一位女青年，985名校的研究生，她明眸皓齿，亭亭玉立，自创办一个科技公司，在其任职。六人尽管年龄、经历、职业相异，但他们共同喜爱传统文化，喜欢背诵古诗词，还共同热爱打太极。可以说，因太极和古诗词结缘，兴趣契合，既是天天相伴的拳友，亦是心意相通的文友。六人沐浴着温馨的春光，身着轻便的练功服，看着河里微波，听着树上的鸟鸣，伴随着美妙悦耳的练功曲，开启每日奏响练拳的乐章。

练拳时，一招一式皆藏着从容与雅致。八段锦动作简洁有力却不失柔美。双手托天理三焦，似豪气薄云，揽住春日的天光；左右开弓似射雕，若利箭待发，威力四射；调理脾胃需单举，身姿如柔柳轻挺；五劳七伤往后瞧，眼神似望远方的高楼和白云......做完八段锦，按照另一种旋律转换太极拳，六人的脚步沉稳，腰胯灵动，手臂舒展如流云漫卷，手指轻扬似春风拂蕊。身影或沉或转，虚实转换间，手如揽清风，腰似转春潮，每个动作尽显太极的圆融与韵味，与周围的春色美景相协调。

练拳间隙，便是我们作为文友的惬意时光。面对这姹紫嫣红的良辰美景，五人各抒雅兴，诵诗吟词，让书香与花香交织。教练率先吟诵《诗经》中“桃之夭夭，灼灼其华”，恰似眼前盛开的桃花，红艳动人，引得大家认真聆听，仿佛穿越千年，与古人共赏春日繁花。爱好古诗词的文友、拳友，则纷纷接诵。有人吟李白“水作青龙磐石堤，桃花夹岸鲁门西”，诗人春游泗水时，看到桃花流水美景，恰似眼前的春景一样；有人诵杜甫“迟日江山丽，春风花草香”，把河畔春日的清新与花红草香之景呈现出来；有人念白居易“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄”。还有人抢着诵苏轼“花褪残红青杏小，燕子飞时，绿水人家绕”。这些美的诗句都与眼前的河水、繁花、绿柳、青草、飞鸟等相映成趣。

一句句经典诗词，或是描绘春日的繁华盛景，或是抒发赏春的悠然心情，在这河畔广场上此起彼伏。我们带着感情轻声吟诵，时而相互交流诗词的意境，时而结合眼前的春光解读诗词的韵味。李白的豪迈，杜甫的沉郁，白居易的清新，苏轼的旷达，与当下的春日盛景相融，让每一次诵诗都成为一场与古典文化的深度对话，也让这份晨练时光更添书香雅韵。

在这春日的河畔，我们六人一同练拳，以拳术强健体魄，一同诵诗，以诗词提升心境。看着身边拳友们精神矍铄的模样，听着彼此诵诗词悠然的声音，望着眼前的春日美景，心中满是安稳与幸福。

我们深感处于伟大的新时代，远离战火，远离动乱，祖国稳如泰山，平安祥和，欣欣向荣，才能每日有这样一方天地与志同道合者为伴，既能通过练拳守护健康，又能以诗词陶冶情操，感受春日自然的美好。练拳时虽微微出汗浸湿衣衫，却换来身心的舒展强健，诵诗词时不仅句句萦绕心间，且收获精神的累累硕果。

春日的河畔，春光正好，情意正浓。我们以拳为友，以文为伴，在八段锦与太极拳的一招一式中，展现出身姿的丰采；在诗词歌赋的吟诵中，感受到文化的自信与美好。愿我们六人的拳友与文友，在新时代的春风里，继续河畔的美好时光，练拳诵诗，尽享幸福人生。

（张自义 张益琳）