医在身边｜过敏性鼻炎可防可治，别让“偏方”贻误最佳治疗时机

又是一年踏青赏花的好时节，但对于过敏性鼻炎患者而言，春风裹挟的花香背后，往往伴随着接连不断的喷嚏、流不完的清涕和挥之不去的鼻塞。齐鲁晚报·齐鲁壹点本期“医在身边”栏目邀请烟台山医院耳鼻咽喉科专家为市民详细科普过敏性鼻炎的防治。专家提醒，过敏性鼻炎绝非“忍忍就过”的小毛病，若防治不当，不仅会干扰睡眠、影响工作学习，还可能诱发哮喘、鼻窦炎等多种并发症，务必引起重视。

烟台山医院耳鼻咽喉科专家介绍，每年3至4月是过敏性鼻炎的高发时段，核心诱因主要有三点：一是杨树、柳树、槐树等常见树木进入花粉传播高峰期，大量花粉随风飘散，成为主要过敏原；二是气温回升至25℃左右，这个温度适宜尘螨、霉菌等过敏原活跃繁殖，进一步增加过敏风险；三是春季昼夜温差明显，鼻黏膜本身敏感度较高，尤其在沿海地区，冷热交替的刺激会直接诱发鼻炎症状。

“临床中，很多患者容易将过敏性鼻炎误当作普通感冒治疗，最终导致症状迁延不愈、反复加重。”烟台山医院耳鼻咽喉科专家明确指出两者的核心区别，帮助大家快速辨别：普通感冒常伴随咽痛、发热、全身乏力等全身症状，病程较短，一般7至10天可自行好转；而过敏性鼻炎核心表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕不停流，以及鼻、眼、咽喉等部位的瘙痒感，夜间鼻塞会明显加重，且无发热等全身症状，病程可长达数周，且容易反复发作。

针对春季过敏性鼻炎的预防，专家建议市民花粉浓度高的时段尽量减少外出，尤其雷雨天气需格外做好防护，因为雷暴会将花粉颗粒粉碎成更易被吸入的微小颗粒，加重过敏反应；外出时务必佩戴口罩和护目镜，回家后及时洗脸、清洗鼻腔、更换外衣，减少身上残留的过敏原；居家时关闭门窗，可开启空气净化器过滤过敏原，避免摆放开花植物和毛绒玩具，减少室内过敏诱因；坚持每日用生理盐水洗鼻1至2次，能有效清除鼻腔内残留的过敏原，降低发病概率；同时切忌揉眼、抠鼻，避免引发眼部、鼻腔感染。

随着医学技术的不断进步，过敏性鼻炎的治疗已告别单纯“对症缓解”的局限，迈入“对因根治、精准靶向、兜底干预”的全周期规范诊疗时代。目前，烟台山医院耳鼻咽喉科已形成“一站式”诊疗服务体系，涵盖过敏原精准检测、常规药物治疗、生物制剂应用、免疫治疗及内镜手术治疗等全环节，为患者提供全方位诊疗支持。

其中，免疫治疗是世界卫生组织公认的唯一能改变过敏性鼻炎自然进程的对因治疗手段，适用于尘螨、蒿草花粉等过敏原明确的中重度患者，尤其适合儿童和青少年，可从根源上降低过敏敏感度；对于常规药物治疗效果不佳的中重度患者，生物制剂治疗提供了精准靶向解决方案，能从过敏炎症反应的上游进行阻断，快速缓解不适症状，尤其适合合并哮喘或鼻窦炎伴鼻息肉的难治性患者；手术治疗则作为规范诊疗体系的“兜底手段”，针对经药物和免疫治疗后效果仍不佳或存在明显鼻腔结构异常的患者，通过鼻中隔矫正、下鼻甲成形、高选择性鼻神经切断等精准术式，有效改善鼻腔通气，长效控制鼻炎症状。

专家最后强调，过敏性鼻炎不存在“万能偏方”，盲目尝试偏方可能加重病情。患者需先通过精准检测明确自身过敏原和病情严重程度，再由专业医生制定个性化阶梯治疗方案，才能真正摆脱鼻炎困扰，轻松拥抱春季的畅快呼吸。

大众新闻·齐鲁壹点 孙淑玉