莱西水集街道开展青少年心理健康公益讲座 筑牢青春成长心理防线

大众网记者 王高强 通讯员 赵吉亭 青岛报道

4月12日，莱西市水集街道香港路社区联合星辰社会工作服务中心、山东文化产业职业学院，在辖区状元楼城市书房，组织开展青少年情绪管理专题公益讲座，面向广大在校青少年普及心理健康知识，引导青少年培育健康平和的心理状态。

本次讲座由专业心理咨询师主讲，当地中学生、在校大学生现场参与学习。讲座紧扣青春期身心成长特点，围绕日常情绪生成机理、心理波动成因、人际交往心态调节等重点内容，进行系统讲解与细致解读。客观剖析青少年成长过程中常见的情绪困惑，深入浅出阐释各类心理表现的存在合理性，引导广大青少年正确看待自身情绪变化，理性面对成长当中各类心理问题。

授课过程中，主讲人结合现实案例，讲解常用情绪调节科学方法，普及心理健康基础常识，手把手讲解舒缓身心、疏导情绪的实用技巧，帮助在场青少年掌握自我调节、自我疏导的基本能力。现场参与青少年结合自身成长实际交流所思所想，进一步加深对心理健康的理解与认知。

据了解，此次专题活动立足青少年心理健康现实需求，依托基层公共文化空间，补齐青少年心理关爱服务短板。相关负责人表示，接下来，当地将持续整合社会各类资源，常态化开展青少年心理健康科普、心理疏导等公益活动，不断夯实青少年心理健康保障基础，护航广大青少年身心健康、茁壮成长。