专业、实用又接地气！“春季小儿推拿公益课堂”中医养生示教活动走进市南区海岸书院

半岛网4月14日讯（半岛网记者 刘娇娇）海畔春回，万物竞发。春季不仅是孩子们蹿个头的“黄金期”，也是感冒、咳嗽、积食等常见病的“高发期”。面对换季时宝宝的娇嫩体质，家长往往手足无措。为了把专业的中医养护知识“翻译”成家长听得懂、学得会的实用技能，4月11日下午，“春季小儿推拿公益课堂”中医养生示教活动走进市南区海岸书院，本次活动邀请山东青岛中西医结合医院（青岛市海慈中医医疗集团西院区）治未病科主治医师唐爽，为现场30余组家庭带来了一场专业、实用又接地气的儿童健康养护盛宴，手把手教家长用双手“手护”宝宝健康。

课堂现场，唐爽医生结合春季气候特点与儿童生理发育规律，用通俗易懂的语言，从春季儿童易出现的感冒、咳嗽、积食、脾胃虚弱等常见问题入手，详细讲解了中医“治未病”的核心内涵，强调小儿推拿作为绿色无创的养护方式，在“未病先防、既病防变、病后调养”中的独特优势。针对家长最关心的日常保健推拿手法，专家逐一现场示范，精准讲解补脾经、揉板门、摩腹、捏脊等基础推拿手法的操作要点、力度把控、穴位定位，手把手指导家长纠正错误手法，确保每位家长都能学会、学懂、会用。

互动环节中，家长们踊跃提问，围绕孩子抵抗力弱、睡眠不佳、食欲缺乏等问题向专家咨询，专家耐心细致地逐一解答，结合每个孩子的体质特点给出个性化推拿调理方案，并分享饮食调理小技巧，让家长们带着疑问而来，满载收获而归。本次春季小儿推拿公益课堂，累计吸引了30余组家庭参与，现场学习氛围浓厚，家长参与度高。活动结束后，不少家长纷纷表示，以往对小儿推拿一知半解，甚至存在诸多误区，通过专家的专业讲解与实操指导，不仅掌握了实用的家庭推拿技巧，更深刻理解了“治未病”的重要性，以后在家就能轻松为孩子做保健，健康育儿、轻松育儿。

中医生活化，不仅是一种理念，更是具体的行动。市卫生健康委将持续推动优质中医药资源下沉，让“信中医、爱中医、用中医”的健康生活方式走进千家万户，为市民群众更便利地享受优质中医药服务提供支持和帮助。