中大槐树街道御景社区科普大学开展“四高患者饮食”主题讲座

为进一步普及健康生活理念，提高辖区居民对慢性病的防治意识，引导居民养成科学合理的饮食习惯，从而有效预防和控制“四高”问题，御景社区依托科普大学平台，开展“四高患者饮食”为主题的健康知识讲座。

活动中，科普讲师吴建美紧密结合“四高”患者的饮食原则，深入浅出地讲解了高血糖、高血压、高血脂及高尿酸人群在日常生活中应遵循的“红绿灯”饮食法则。老师不仅详细阐述了各类慢性病的饮食禁忌与适宜食物，更针对不同病种给出了极具实用性的饮食建议，如“低盐低脂控糖”、“限制嘌呤摄入”等具体操作方法。此外，课程还特别设置了食谱举例与分析环节，通过拆解一日三餐的营养搭配，让枯燥的理论变得通俗易懂。现场气氛热烈，无论是深受“四高”困扰的居民，还是关心家人健康的朋友，都听得津津有味，纷纷表示受益匪浅，学到了很多能直接应用于家庭餐桌的实用知识。

下一步，御景社区将继续关注居民的实际健康需求，链接更多优质医疗科普资源，常态化开展形式多样的健康教育活动，切实将健康知识送到居民身边，助力社区居民实现科学饮食、健康生活，营造人人关注健康、人人懂得养生的良好社区氛围。