徐家楼街道王家店村团委联山一医志愿宣讲，青伴银龄筑牢乡村健康防线

通讯员 王洪琴

为践行“青伴银龄 健康兴村”理念，切实关爱农村老年群体身心健康，4月15日，徐家楼街道王家店村团委联合山东第一医科大学青年志愿者，在村内开展老年健康科普宣讲活动，以青春之力守护银龄健康，助力乡村健康事业发展。

本次宣讲聚焦老年人高发的高血压预防核心内容，青年志愿者们结合专业医学知识，用通俗易懂的语言，为现场细致讲解高血压的发病诱因、常见症状、潜在危害，分享实用的日常健康管理经验。从低盐低脂饮食搭配、规律作息习惯养成，到适度运动方式、血压自我监测方法、规范用药注意事项，志愿者们逐一细致讲解，还耐心解答老人提出的各类健康疑问，针对性纠正大家在血压防控中的认知误区。

为精准掌握老年群体健康需求与健康认知情况，宣讲过程中，志愿者们还向在场老人发放健康调查问卷，引导大家完成填写，全面收集村内老年人健康状况、日常保健习惯等信息，为后续开展针对性健康服务提供依据。

健康分享环节，志愿者们可不是干巴巴地讲理论。他们分享了一位65岁王阿姨的真实故事：王阿姨退休后一直想减肥，每天只吃蔬菜，结果体重没降多少，身体还越来越差。志愿者通过这个案例告诉大家，盲目节食减肥不可取，科学的体重管理需要合理饮食搭配适当运动。现场老人们听得频频点头，恍然大悟原来自己以前走进了减肥误区。

为让健康知识更易记、更入心，活动尾声，青年志愿者们别出心裁，将高血压预防要点、健康生活常识编排成朗朗上口的快板节目，节奏明快、词句通俗，生动有趣的表演引得老人们连连称赞，将现场氛围推向高潮。

“青伴银龄 健康兴村”志愿服务活动可不只是健康知识的传递，更是代际温情的交融。当山一医药管理学院的青年志愿者用专业和热情，为银发长辈们驱散健康知识的迷雾；当老人们脸上绽放出信任和欣慰的笑容，这一刻，年龄的差距不再是隔阂，而是变成了温暖的交流。既提升了村内老年人的高血压防控意识与自我健康管理能力，也搭建了校地共建助老的暖心平台，展现了青年志愿者的责任与担当。王家店村团委也将持续联动高校资源，开展更多便民健康服务，让敬老爱老的暖流浸润乡村，以健康助力乡村振兴。

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