春季传染病高发，威海市民请收好这份防病指南

春季是冷暖交接的季节，一些冬季流行的呼吸道传染病虽接近尾声但还没有彻底消失，而夏季容易发生的消化道传染病逐渐抬头，常见的有麻疹、流行性腮腺炎、水痘、猩红热等呼吸道传染病以及其他感染性腹泻、痢疾等肠道传染病。

近年来麻疹在部分国家和地区卷土重来，给我们敲响了警钟。麻疹是传染性极强的呼吸道疾病，以空气飞沫直接传播为主，初期表现为高热、咳嗽、眼结膜充血，口腔黏膜会出现灰白色麻疹黏膜斑，之后全身出现红色斑丘疹，严重时可能引发肺炎、脑炎等并发症。此外，水痘、猩红热、流行性腮腺炎等也容易在人员密集场所传播。针对呼吸道传染病，有四点预防建议：一是筑牢免疫屏障。接种疫苗是预防传染病最经济有效的手段，如麻腮风疫苗，水痘疫苗等；二是保持卫生习惯。勤洗手，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻；三是加强环境管理。每天开窗通风2—3次，每次20—30分钟，降低病原体在室内的浓度；四是及时就医隔离。如果出现上述传染病的疑似症状，要及时到正规医院就诊，确诊后需居家隔离至传染期结束，避免交叉感染。

另外市民朋友们在春季外出踏青、聚餐等活动增多，不洁饮食易导致消化道传染病的传播风险上升。其中诺如病毒感染是冬春季高发的消化道传染病，通过粪口途径传播，被污染的食物、水、物品都可能成为传播媒介，感染后会出现呕吐、腹泻等急性肠胃炎症状，病程较短但容易在学校、托幼机构等集体场所暴发。而细菌性痢疾则由痢疾杆菌引起，主要通过食用被污染的食物或水传播，症状表现为发热、腹痛、黏液脓血便，严重时可能引发感染性休克。预防消化道传染病，关键要把好“病从口入”关：一是注意饮食卫生，规范食材处理，选择安全就餐环境；二是养成良好的个人卫生习惯，饭前便后要洗手，尤其是儿童一定要勤洗手，杜绝吃手指、咬玩具的坏习惯；三是做好环境消毒，对餐具、玩具、门把手等高频接触物品定期清洁消毒；四是加强健康监测，一旦出现呕吐、腹泻等症状，及时到正规医院就医，避免传染他人。

最后要提醒大家，传染病的防控需要每个人的参与。保持规律作息、均衡饮食、适度运动，增强自身免疫力，是预防传染病的基础。如果出现疑似传染病症状，不要自行用药，切勿带病入学、上班，应及时就医，以便早诊断、早治疗。

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