济南高新区稼轩小学聚焦专注力开展家校共育沙龙活动

为帮助家长树立科学育儿观念，搭建家校协同共育交流平台，破解四年级学生专注力培养难题，近日，济南高新区稼轩小学四级部举办主题为“聚焦当下，专注成长——四年级学生专注力提升小妙招”的家校共育家长沙龙活动，精准回应家长育儿痛点，为家长送上实用育儿指南。

活动伊始，四（4）班主任伊先丹围绕“四年级是专注力培养的黄金转折期”展开分享，从大脑发育、学习要求变化、学习模式转型三个维度，精准解读四年级孩子专注力发展的特殊性。伊先丹指出，9-10岁是孩子前额叶皮层快速发展的关键阶段，此时开展专注力训练能事半功倍；同时四年级课程难度加深，对孩子主动探究、持续专注的能力提出更高要求，专注力已成为孩子从“被动学习”向“主动学习”过渡的核心支撑。现场家长认真聆听，对孩子当前的学习特点有了更清晰的认知。

随后，伊先丹分享了两个可直接落地的专注力培养妙招。一是环境打造，强调无干扰的“专注友好型”学习空间是基础，建议家长通过减少学习环境中的无关物品、固定学习区域、营造安静有序的氛围，帮助孩子快速进入专注状态；二是时间魔法，分享番茄工作法、任务拆解法等科学时间管理技巧，引导家长帮助孩子合理规划学习时长，逐步延长专注时间，摆脱拖延与低效。

四（1）班主任刘维萍老师接续分享，带来三个实用的专注力提升妙招。她介绍，“大脑健身”可通过舒尔特方格、找不同、听指令做动作等趣味小游戏，锻炼孩子的注意力“肌肉”，提升专注力的稳定性与灵活性；“身心加油”需注重运动与休息，建议家长引导孩子通过跳绳、慢跑等运动释放精力，同时保证充足睡眠、合理安排休息，让孩子身心保持最佳状态以恢复专注力；“亲子合作”则强调积极亲子沟通的重要性，建议家长与孩子共同制定专注目标、复盘学习过程，用鼓励代替指责，建立信任的沟通模式，避免因焦虑引发亲子矛盾。

分享结束后，活动进入主题交流环节。家长们围绕“四年级学生专注力提升”核心，结合自家孩子实际，提出了写作业分心、上课走神、电子产品影响专注力等育儿困惑。伊先丹和刘维萍逐一细致解答，给出个性化指导，现场家长也互相交流经验、分享心得，在热烈讨论中深化了对专注力培养方法的理解，有效缓解了育儿焦虑。

本次家长沙龙活动，让家长系统掌握了四年级学生专注力发展规律和科学培养方法，进一步搭建了家校沟通桥梁，夯实了家校协同育人基础。下一步，学校将持续聚焦家长育儿需求，开展更多针对性的家校共育活动，携手家长抓住孩子成长关键期，为学生高效学习与健康成长保驾护航。