个性化诊治多学科协作，青大附院睡眠医学中心一站式守护睡眠健康

嗜睡、失眠、睡眠异常等问题不仅影响生活质量，更可能暗藏疾病隐患。作为将睡眠医学作为独立学科系统研究的临床科室，青岛大学附属医院睡眠医学中心集预防、监测、诊断、治疗、教学、科研于一体，以多学科协作优势以及专业诊疗技术，一站式解决患者睡眠障碍，守护患者睡眠健康。

嗜睡？警惕可能是发作性睡病

“大笑时无力、随时随地秒睡，总被人说懒、不上进，直到确诊发作性睡病，才明白多年的困扰根源。”近日，一位患者在社交平台分享的就诊经历，引发众多网友共鸣。这种易被误解的疾病，正是罕见病之一 —— 发作性睡病。

据统计，发作性睡病全球患病率为0.00023%至0.05%之间，我国患病率约0.03%—0.05%。青大附院睡眠医学中心主任王琳介绍，该病核心症状为日间过度嗜睡，还伴随猝倒发作、睡眠瘫痪、入睡前幻觉等典型症状。患者会出现突然、强烈、无法抗拒的睡意，上课、工作、吃饭、开车时都可能瞬间入睡，常被误判为懒惰、熬夜或精神不佳。

“实际患者并不想睡觉，他是无法抗拒的。临床接诊的患者中，学生群体占比很大，他们常被家长误解为不爱学习。”王琳提醒，若孩子出现日间异常嗜睡、情绪激动时突发无力等症状，切勿盲目指责，需及时前往专业医疗机构就诊，通过系统化诊疗干预病情。

睡眠不好≠失眠

相较于罕见的发作性睡病，失眠是更普遍的睡眠困扰，但大众对失眠存在诸多认知误区。王琳表示，中心每月近700人次门诊量中，失眠患者占80%—90%，且发病呈低龄化趋势，学习工作压力、情绪波动是主要诱因。

“很多人觉得睡不好就是失眠，这是错误的。”王琳解释，判断是否为失眠，关键看日间功能恢复情况。若睡眠时间虽短，但白天警觉性、工作状态不受影响，就不属于失眠。临床中还常见主观性失眠患者，他们自述仅睡3-4小时，多导睡眠监测却显示实际睡眠6-7小时，只因为睡眠浅、醒的次数多，便误以为彻夜未眠。

针对这类患者，青大附院睡眠医学中心采用睡眠认知行为疗法（CBT-I），纠正错误睡眠观念、改善不良睡眠习惯，以非药物疗法减少镇静药物依赖。同时，中心为患者配备 “睡眠治疗包”，医护一对一跟踪睡眠日记、实时解答疑问，帮助患者科学缓解失眠困扰。

多学科协作打造诊疗标杆

青大附院睡眠医学中心深耕睡眠医学独立研究，构建起专业化、规范化、全流程诊疗体系。中心配备中央控制室、专科门诊及9间独立睡眠监测治疗室，引进多套国际先进设备，精准开展各类睡眠疾病评估与监测。

依托多学科协作优势，中心联合神经内科、口腔正畸科、心血管内科、呼吸与危重症医学科等多个科室，开展UPPP手术、压力滴定、经颅磁刺激、穴位贴敷、针灸等特色治疗，针对儿童睡眠呼吸障碍伴颌面发育不良、牙列不齐实施贯序治疗。同时，在全省率先开展各年龄段婴幼儿及儿童多导睡眠监测，常规诊疗成人与儿童发作性睡病、不宁腿综合征、异态睡眠、失眠等各类睡眠障碍，真正实现多学科一站式诊治。“以前一些复杂儿童睡眠问题可能要去省外才能诊治，现在在家门口就能完成诊疗。”王琳说。

凭借专业实力，青大附院睡眠健康中心获批国家卫生健康委睡眠技师专项能力培训项目中心教学单位，是山东省综合医院中唯一获此资质的科室，既承担临床诊疗重任，又肩负睡眠医学人才培养使命，推动着区域睡眠医学高质量发展。

从破解罕见睡眠疾病诊断困境，到大众失眠诊疗，青大附院睡眠医学中心以独立学科研究为根基，以多学科协同为支撑，用专业诊疗守护每一个安稳睡眠，为全民睡眠健康保驾护航。

大众新闻·齐鲁壹点 李自强