动起来的校园 | 顾淑翠：以动润心，我看见少年眼里的光

编者按：2026年“新春第一会”上，教育部将“健康第一”置于前所未有的重要位置。为深入反映这一理念在基层学校的落实情况，山东省教育厅体卫艺处联合齐鲁晚报·齐鲁壹点，策划推出“动起来的校园”栏目，邀请一线校长、老师讲述山东省中小学校正在发生的变化。（征稿邮箱：qlwbyddx@126.com）

讲述者｜荣成市蜊江中学教师 顾淑翠

2026年教育部“新春第一会”上，“健康第一”被摆在了前所未有的重要位置。作为一所县级五四制初中的信息科技教师，我曾始终以为，“以体育人”是体育组老师们深耕的课题，我的职责，是教孩子们用代码构建世界、用技术探索未来。直到这一年多来，校园里那些关于“动”的点滴改变，让我亲眼见证了“健康第一”的教育理念，如何从纸面要求，落到操场的每一寸土地，刻进少年们的成长年轮里。

在以学业为重的初中校园里，从前的时光总被课堂与分数填得满满当当。我印象最深的，是往日下课铃响后的场景：总有老师意犹未尽地拖着堂，孩子们安安静静坐在座位上，要么赶写未完成的作业，要么趴在桌上昏昏欲睡，走廊里空荡荡的，操场更是鲜有人迹。短短10分钟的课间，连孩子们上厕所都步履匆匆，更别说舒展身体、肆意奔跑。

而这一切，都从学校守住课堂边界的那条铁律开始改变。学校明确要求，下课铃响1分钟内，任课教师必须结束教学、组织学生走出教室，绝不允许提前进教室挤占课间时间。起初我还有些不适应，总觉得编程课上的一个关键知识点没讲透或者有的学生正在编程实践中，想多耽误两分钟。可当我一次次看到，铃响后孩子们笑着涌出教室，奔向教室门口新装的单杠——那是学校为每个班级专门配备的设施，下课就能练、伸手就能碰，男孩们围在单杠边比试引体向上，女孩们在走廊铺着垫子两人合作做着仰卧起坐，再回到课堂时，他们眼里的光比之前亮了太多，连编程实操的专注度和完成度都高出不少，我才读懂了这条规定背后，对孩子成长最朴素的尊重。

变化在校园的每一段时光里悄然发生。从去年11月开始，学校取消了统一早读，孩子们早上到校后，不用立刻扎进教室背书，可以在校园里自由活动。起初还有家长担心，不早读会不会耽误学习，可慢慢地，所有人都看到了惊喜的改变：清晨的校园，不再只有朗朗的读书声，更有迎着晨光的跑步声、篮球撞击地面的砰砰声、少年们肆意的欢笑声。早课上，再也看不到孩子们昏昏沉沉的模样，一个个眼神清亮，思维格外活跃。原来一个舒展的清晨，远比一早上的死记硬背，更能给孩子一整天的好状态。 

课间的时光也被重新定义。课间从10分钟延长到了15分钟，上午的课间操，四个年级错峰在操场跑步，六年级的队伍后面，总能看到副校长的身影——他不只是站在一旁维持纪律，更是跟着队伍一起跑，提醒孩子们调整呼吸，给落在后面的孩子加油鼓劲。从前总爱躲在队伍里磨洋工的孩子，如今脚步都格外坚定，整齐的脚步声，成了校园清晨最有力量的节奏。

更让我动容的，是下午新增的半小时阳光大课间。从前这个时段，教学楼里总是安安静静，孩子们要么相互讨论题目，要么埋头赶各科作业。如今铃一响，班主任们带着孩子涌向操场，体育老师分区域指导，篮球场上有少年奔跑投篮的身影，跳绳区的绳子甩得呼呼作响，健美操队伍跟着音乐舒展身姿，连平时最文静的女孩子，也会拉着同伴的手在跑道上散步说笑。我常常在办公室的窗边望着，看着孩子们满头大汗，却笑得格外灿烂，才真正明白：少年人的朝气，从来不是坐在教室里憋出来的，是跑出来的、跳出来的，在阳光下晒出来的。

就连午饭后的时光，也有了全新的模样。从前孩子们吃完午饭，总要立刻回教室午休或写作业，如今操场全面开放，午饭过后，总有三三两两的孩子，在跑道上散步、在草坪上聊天、在球场上挥洒汗水。春日的午后，阳光不燥，微风正好，看着少年们的身影在操场上晃动，我总觉得，这才是校园该有的样子。

这一年多来，总有人问我，校园里最大的变化是什么？我想，不是课间变长了，不是操场更热闹了，而是孩子们从内到外的蜕变。我看到从前内向不敢说话的孩子，在篮球场上和同伴并肩作战，变得开朗自信；从前总爱取笑别人动作不标准的孩子，学会了给落后的同伴放慢脚步、加油鼓劲；从前总缩在一边说“我不行”的孩子，在单杠上一次次坚持，突破了曾经的自己。

这段时间的所见所感，让我对“以体育人”这四个字，有了前所未有的深刻理解：体育，从来不止是锻炼身体，更是锤炼品格、滋养心灵。这些成长，从来不是靠课堂上的说教，而是在一次次奔跑里、一次次摔倒又爬起来里、一次次为同伴的喝彩里，自然而然生长出来的。

我们总在寻找教育的最优解，而如今我在校园的晨光与晚风里，在少年们奔跑的身影里，找到了最生动的答案。把健康放在分数前面，把成长放在成绩前面，让每个孩子都能在运动中找到热爱、学会坚持、懂得互助，眼里有光，心中有热爱，身上有朝气。

这，就是“动起来的校园”最美的模样，也是“以体育人”最扎实的落地。

大众新闻·齐鲁壹点记者 巩悦悦 实习生 王利媛 策划整理