滨城区开展谷雨节气中医药文化宣传暨联合义诊系列活动

暮春将至，谷雨来临。作为春季最后一个节气，谷雨时节降水明显增多，空气湿度攀升，人体易受湿气侵袭，出现脾胃呆滞、困倦乏力、关节酸痛等不适，正是健脾祛湿、疏肝理气、调养身心的关键阶段。为深入贯彻落实中医药文化传承发展相关要求，紧密结合时令节日与中医健康宣传，大力普及节气养生知识，让群众在家门口就能享受到便捷、优质、贴心的中医药特色服务，近期，滨城区市立医院、市西街道社区卫生服务中心、市中街道社区卫生服务中心等多家机构集中开展谷雨节气中医药文化宣传暨联合义诊系列活动，把传统中医智慧与惠民健康服务送到群众身边。

滨城区市立医院

滨城区市立医院紧扣“谷雨祛湿、疏肝健脾”节气养生核心，精心组织专场中医义诊活动，吸引周边社区50余名居民慕名前来参与。

活动现场，资深中医师组成专业团队，为居民提供一对一免费把脉、舌象诊断、中医体质辨识等服务，细致询问日常作息、饮食习惯与身体状况，耐心分析体质特点。结合谷雨时节湿气偏重、肝气易郁的气候特点，医护人员针对性讲解春季养生要点，为居民量身定制个性化养生方案，从饮食调理、起居作息、情志调节、运动保健等多方面给出科学指导，重点推荐薏米赤豆粥、山药茯苓汤等健脾祛湿食疗方，普及按揉阴陵泉、足三里等简易穴位保健方法，让养生知识通俗易懂、易学易用。

同时，现场专门设置中医适宜技术体验区，免费开展耳穴压豆、穴位贴敷等特色服务，有效帮助居民缓解春困乏力、关节冷痛、失眠多梦等春季常见问题。居民们在体验中医特色疗法的同时，真切感受到传统医学的独特优势，纷纷表示活动实用贴心、受益匪浅。

市西街道社区卫生服务中心

市西街道社区卫生服务中心以“传承中医文化、普及节气养生”为主题，组织医护团队深入碧林社区，把健康服务送到居民家门口。

活动现场氛围热烈，中医师通过望闻问切为居民细致问诊，重点针对中老年群体高发的脾胃虚弱、消化不良、关节不适、睡眠质量差等问题，详细讲解谷雨时节祛湿、健脾、疏肝的重要性，并结合个人体质给出中药调理、穴位按摩、食疗食补等个性化建议。为让群众更直观感受中医药养生魅力，中心提前准备了具有健脾祛湿、益气安神功效的养生茶，供居民免费品尝饮用，在品茶话健康的轻松氛围中传播中医养生理念。

针对女性群体特殊健康需求，妇科医生现场开展一对一健康咨询与指导，围绕经期调理、妇科常见病预防、更年期保健等内容答疑解惑。护理人员同步为居民提供免费血压、血糖检测服务，建立简易健康档案，提醒高危人群及时干预、科学管理，实现早筛查、早预防、早调理，全方位守护居民健康。

市中街道社区卫生服务中心

市中街道社区卫生服务中心在辖区重阳广场开展中医药义诊及科普宣传活动。

中医科医护人员早早布置好场地，为陆续前来的居民提供规范专业的中医问诊服务，通过脉诊、舌诊综合判断身体状态，开展中医体质辨识，普及“治未病”健康理念，引导居民树立“未病先防、既病防变、愈后防复”的健康意识。

活动中，工作人员向居民发放中医药科普宣传资料，用通俗易懂的语言讲解谷雨节气气候特点与人体养生的内在联系，普及春季常见病预防、中药日常保健、家庭食疗小方等实用知识。群众在休闲广场就近享受到专业中医服务，近距离感受中医药文化的深厚底蕴与独特魅力，得到现场居民的广泛认可和一致欢迎。

此次联合义诊宣传活动，以节气养生为切入点，将中医药文化普及与基层健康服务有机结合，既为居民提供了把脉问诊、健康检测、特色理疗等实实在在的惠民服务，又系统普及了顺时养生、辨证施养的传统中医智慧，进一步提升了群众健康素养，拉近了中医药与群众生活的距离。

下一步，滨城区卫生健康局将持续深化中医药文化传承创新，紧紧围绕二十四节气、传统节日等重要时间节点，常态化开展中医药文化进社区、进乡村、进家庭活动，不断丰富服务内容、拓展服务场景、提升服务质量，推动中医药理念深入人心、中医药服务惠及更多群众，让传统岐黄之术在滨城区落地生根、蓬勃发展，为守护辖区群众身体健康、建设健康滨城注入更强动力。