沾化区图书馆健康公益行知识讲座活动成功举办

大众网记者 郭九涛 滨州报道

为弘扬中华优秀传统文化，普及中医养生知识，提升市民健康素养，4月22日，正值“4·23世界读书日”和“全民阅读活动周”到来之际，由滨州市沾化区文化和旅游局、中共滨州市沾化区委老干部局、滨州市沾化区中医院主办，滨州市沾化区图书馆承办的“阅见中医智慧，守护身心健康”健康公益行知识讲座在沾化区图书馆成功举办。60余名离退休职工走进图书馆，在书香氛围中学习健康知识，感受传统养生文化魅力。

讲座现场，来自沾化区中医院的专业医护骨干依次开展健康知识分享，内容涵盖心肌梗死、脑卒中等常见急症的预防与识别要点，心肺复苏和海姆立克急救法的实操教学，以及传统养生功法八段锦的学习。讲解通俗易懂、实操性强，让大家轻松掌握日常健康防护与应急自救技巧，并深刻感受到中医养生文化的魅力。

在义诊环节，沾化区中医院各临床科室护士长及护理骨干现场坐诊，为到场的离退休职工免费提供测血压、测血糖、拔火罐、耳穴压豆等多项中医特色护理服务。医护人员一对一进行细致问诊、体质辨识与养生指导，耐心解答大家关心的健康问题，并结合每个人的身体状况，给出科学、实用、个性化的养生调理建议，让大家享受到专业、贴心的健康服务。

此次活动，让书香墨韵与中医智慧相融，既丰富了市民文化生活，又普及了科学健康理念，切实提升了群众健康防护意识与应急自救能力。下一步，沾化区图书馆将持续开展形式多样的惠民文化活动，不断满足群众精神文化与健康生活需求，助力营造“全民阅读、健康生活”的良好社会氛围。