情暖职工心 健康伴同行 | 山海天开展职工心理健康巡讲暨义诊活动

海报新闻记者 郭馨煜 日照报道

春风送暖，关爱相伴。为进一步提升职工心理保健与健康防护意识，积极响应第38个爱国卫生月“共建健康城镇 共筑健康防线”的号召，4月22日，山海天总工会在青岛路社区举办“工会送温暖 健康伴我行”职工心理健康巡讲暨职工义诊活动，为全区各街道、区直部门及企业职工代表带来一场专业实用、暖心贴心的健康服务。

活动现场，“科学减压 轻松前行”主题心理健康讲座开讲。主讲人王同运立足职工日常工作与生活场景，用通俗语言、鲜活案例，深入解读职场压力来源、情绪自我识别、工作与家庭平衡、负面情绪疏导等核心内容。讲座互动氛围浓厚，职工们认真聆听、主动提问，在轻松交流中掌握科学调适心态、高效缓解压力的实用技巧。

讲座结束后，健康义诊与暖心物资发放同步进行。医护团队现场提供中医把脉、血压测量、血糖检测等免费服务，耐心解答常见病预防、日常养生、作息调理等健康疑问，给出针对性指导建议。工作人员还为每位到场职工发放居家锻炼器材包、除四害用品，把健康关怀与实用保障送到职工手中，让大家真切感受到工会的温暖与用心。

“这次活动干货满满，既学会了自我减压的方法，又享受到免费义诊，还领到实用物资，特别暖心！” 参与职工纷纷表示，将以更健康的身心、更积极的状态、更饱满的热情投入工作与生活。

此次活动，是山海天总工会聚焦职工身心健康、筑牢心理防线、营造健康工作氛围的重要举措。通过心理赋能与健康服务相结合的形式，把关心落到实处、把温暖送到心坎，为促进家庭和谐、构建健康文明的工作生活环境注入动力。