龙口市阳光助残服务中心：“一对一”康复指导+中医脉诊 居民家门口享服务

大众网记者 林晓冬 烟台报道

为切实将专业康复服务送到居民身边，4月20日，龙口市阳光助残服务中心联合龙口康乐希康复医疗中心走进育才社区，开展“阳光助残·康复进社区”居家康复指导与中医义诊活动，通过“精准指导+普惠服务”相结合的方式，为社区居民送去健康关怀。

活动中，康复师重点为3位有迫切需求的患者提供了一对一居家康复指导。针对一位左脚足背伸无力的阿姨，康复师指导她进行坐姿直腿抬高、勾脚尖练习，并通过手法按压腿部肌群帮助其找到发力感，最终成功完成脚背上勾动作；随后又指导她在平躺状态下进行双腿交替抬起训练，强化协调发力。针对另一位颈椎不适的阿姨，康复师示范了靠墙站立矫正动作——要求后脑勺、双肩、臀部紧贴墙壁，缓慢下蹲起立，并特别提醒避免长时间低头和用力向后仰头，以免造成颈椎拉伤或头晕。两位阿姨当场掌握了正确方法，效果显著。

与此同时，龙口康乐希康复医疗中心医师王亚军为到场居民提供中医脉诊服务，通过“望、闻、问、切”判断体质与健康状况。针对脉诊发现的气血不足、肝郁脾虚等常见问题，医师现场给予饮食调理、作息调整及简易穴位按摩指导，帮助居民了解自身健康状况，提升日常保健意识。

“以前觉得颈椎不好就要使劲仰头，今天才知道那是错的。”“医生教的方法在家就能练，太实用了！”参与活动的居民纷纷表示，这样的活动既解决了具体病痛，又学到了科学的保健方法。活动还纠正了多个常见健康误区，让更多居民体验到中医“治未病”的理念。

本次联合行动是“专业医疗+志愿服务+传统保健”进社区的一次成功实践。龙口市阳光助残服务中心相关负责人表示，今后将继续整合资源，深入更多社区开展形式多样的康复助残活动，让专业康复服务惠及更多有需要的居民。