惠民县疾控中心开展企业职工心理健康宣讲志愿服务活动

为切实关注企业职工心理健康，帮助职工缓解职场压力、调节负面情绪，筑牢职工心理健康防线，4月23日，惠民县疾病预防控制中心“心灵护航”社会心理宣讲团走进汇宏新材料公司，开展心理健康宣讲暨志愿服务活动，为250余名企业职工送上“心理关怀大礼包”。

活动现场，宣讲团讲师付文雯以《关注心理健康，提升抗压能力》为题，开展专题讲座。用通俗易懂的语言，向职工普及心理健康基础知识，重点讲解了职场压力缓解、情绪调节的实用方法，干货满满、贴近职工需求。讲座过程中，付文雯还现场带领全体职工开展心理放松训练，引导大家调整呼吸、舒缓身心，在轻松的氛围中释放工作压力，现场参与职工纷纷表示收获颇丰。

宣讲结束后，宣讲团随即开展心理志愿服务，讲师们耐心接待每一位咨询的职工，认真倾听职工的心理困惑，针对大家普遍存在的职场焦虑、人际内耗、压力疏导等问题，逐一进行专业解答和心理疏导，用专业、贴心的服务，帮助职工解开心理疙瘩，提升自我心理调适能力，让职工感受到疾控部门的关怀与温暖。

此次进企业心理健康服务活动，精准对接企业职工心理需求，有效填补了企业职工心理健康服务的短板，进一步提升了职工的心理健康意识和自我调节能力，为企业高质量发展注入了心理动力。下一步，惠民县疾病预防控制中心将持续深化“心灵护航”服务品牌，常态化开展心理服务进企业、进基层、进社区活动，用心用情守护辖区群众心理健康，以专业服务筑牢全民心理健康防线。（通讯员 张勇娟 刘娟）