济南高新区春晖小学开展家长进课堂眼科保健知识讲座

为扎实推进校园开放月家校共育活动，搭建家校协同育人平台，切实关注学生视力健康，帮助学生掌握科学护眼方法，近日，济南高新区春晖小学四年级一班特邀家长志愿者走进班级课堂，为全班同学开展了一场干货满满的眼科保健知识专题讲座。

本次讲座中，作为医务工作者的家长讲师凭借专业的眼科知识，为同学们带来了系统性的护眼科普。家长用生动形象的图片和通俗易懂的语言，细致讲解了眼睛各部分构造及功能，从角膜、晶状体、视网膜等关键眼部结构出发，让同学们了解眼睛的工作原理，明白每一个眼部组织在视物过程中的重要作用，带领大家走进奇妙的“眼睛世界”。

紧接着，家长聚焦同学们最关心的近视预防问题，结合小学生日常学习生活习惯，深入分析了长时间近距离用眼、读写姿势不当、光照不适、缺乏户外活动等诱发近视的原因，给出了针对性的预防建议：每天保证充足的户外活动时间、保持规范读写姿势、合理控制电子产品使用时长、养成均衡饮食和规律作息的好习惯等，让同学们清晰掌握近视防控的核心要点。

针对日常学习中易出现的眼疲劳问题，家长现场教学了多款简单易学的眼疲劳缓解动作，指导同学们通过眼部转动、远近视物、眼部放松按压等简单操作，快速缓解眼部干涩、酸胀等不适，让眼睛得到及时放松。同时，家长还重点示范并纠正了眼保健操的正确姿势，逐节讲解动作要领、按压穴位的精准位置和力度，纠正了同学们平时做眼保健操时的错误动作，让每一节眼保健操都能真正发挥护眼作用。

此次家长进课堂活动，是校园开放月里家校携手的暖心实践，不仅让学生全面掌握了眼部保健知识，学会了科学护眼、爱眼的方法，更有效强化了学生的视力保护意识，同时也拉近了家校距离，丰富了班级课堂内容。