【新时代文明实践】传承中医药，健康伴邻里｜东莱街道西关社区“学点中医药，健康有良方”主题活动圆满开展

为进一步弘扬中华优秀传统文化，普及中医药健康知识，提升社区居民健康养生意识，龙口市西关社区联合“双报到”单位龙口市中医医院，开展了一场别开生面的“学点中医药，健康有良方”主题科普活动，把专业的中医药知识送到居民家门口，让大家近距离感受传统中医药的独特魅力。

活动现场，龙口市中医医院的医护人员以大家生活中常见的金银花为切入点，用通俗易懂的语言、生动有趣的讲解，为居民们细细道来这味“养生良药”的前世今生。

从金银花的由来说起，医护人员认真讲解，金银花又名忍冬花、双花，因一蒂二花、黄白相映，故而得名，千百年来一直是中医里药食同源的经典药材，《本草纲目》等诸多医学典籍中，都记载了它极高的药用价值。伴随着讲解，居民们听得津津有味，纷纷对这味随处可见的花草有了全新的认知。

随后，医护人员重点科普了金银花的核心功效与实用使用方法。作为味甘性寒的中药材，金银花归肺、心、胃经，有着清热解毒、疏散风热的强大作用，日常可用于缓解风热感冒、咽喉肿痛、暑热烦渴等不适，无论是上火咽痛、皮肤起疹，还是日常清热养生，都是极佳的选择。

同时，医护人员还贴心分享了金银花的居家使用技巧：取适量干金银花用开水冲泡代茶饮，简单便捷；也可搭配菊花、薄荷等，增强清热解暑效果；煎煮内服、外用敷贴等方式，也能发挥其药用功效，适合全家日常养生调理。讲解过程中，医护人员还耐心解答居民们提出的各类养生疑问，针对不同体质给出实用建议，现场氛围温馨又热闹。

为了让居民们把健康带回家，活动尾声，社区与中医院工作人员还为参与活动的每一位居民，精心分发了菊花决明子茶包，是适合春季养生、日常护眼清热的佳品，这份贴心的健康礼物，得到了居民们的一致好评。

此次中医药科普活动，不仅让社区居民深入了解了金银花的养生知识，更拉近了大家与传统中医药的距离，让健康养生理念深入人心。下一步，西关社区将持续依托“双报到”单位资源，开展更多形式多样、贴近民生的健康服务活动，把便民、惠民、利民的服务落到实处，守护社区居民的身心健康，共建健康和谐的美好家园。

（大众新闻通讯员 蔡菁）