春暖花开，鼻子“闹脾气”？医生提醒：春季鼻炎高发，警惕“误当感冒”延误治疗

随着气温回暖，百花盛开，近期，因鼻塞、流涕、打喷嚏前来即墨区通济卫生院就诊的患者明显增多，其中绝大多数为季节性过敏性鼻炎患者。

春季是过敏性鼻炎的高发季节，花粉、柳絮、尘螨等是最常见的过敏原。很多患者在初期出现鼻痒、连续打喷嚏等症状时，往往误以为是“普通感冒”，自行服用感冒药，不仅效果不佳，还可能因延误治疗导致病情加重，甚至诱发其他疾病。

如何区分“鼻炎”与“感冒”？

1.病程长短：感冒通常一周左右自愈，而鼻炎症状可持续数周甚至整个花期。

2.是否发热：感冒常伴发热、乏力，鼻炎一般不发热。

3.鼻子痒不痒：鼻炎患者鼻痒、眼痒症状显著，而感冒则多以鼻塞、喉咙痛为主。

面对恼人的“春季喷嚏”，市民该如何预防和应对？核心原则是避开过敏原，增强鼻腔防护，增强体质，从生活各方面做好防护即可减少发作。

一、注意“物理隔离”。花粉浓度高的时段（如下午或大风天），尽量减少户外活动。外出佩戴口罩和护目镜，回家后及时清洗面部、鼻腔，勿用力抠鼻或用力擤鼻，并更换外衣，避免把过敏原带入室内。

二、保持室内环境清洁。每日开窗通风，雾霾花粉天气关闭门窗使用空气净化器，勤换床单被罩，不使用绒毛玩具和地毯减少尘螨滋生。

三、建立良好的生活习惯，规律作息，适度运动，增强体质，降低过敏概率。

四、规范用药，勿信偏方。确诊为过敏性鼻炎后，应在医生指导下进行鼻腔冲洗和用药。切勿盲目网购治疗鼻炎药物，耽误治疗。

（半岛全媒体记者 孙静 通讯员 孙红霞）