眼睛被“咬”上热搜!医生警告:这种“温柔”烫伤,56%的人都可能中招
科普 | 2026-04-29 16:06:06 原创
周欣怡来源:大众新闻
近日,演员杨幂在微博上晒出大头照,右眼下方有两道红色烫伤痕迹,幽默配文:“蒸汽眼罩咬我”,疑似是使用蒸汽眼罩导致低温烫伤。

推文一发出,不少网友都慌了,说再也不敢戴蒸汽眼罩睡觉了……

很多人疑惑:蒸汽眼罩摸起来温温的,怎么会烫伤皮肤?其实这种烫伤大多是“低温烫伤”,比明火高温烫伤更隐蔽,也更易被忽视。
“温水煮青蛙”
蒸汽眼罩的核心原理是通过发热包内的铁粉、活性炭、盐等成分,与空气中的水分发生氧化反应,形成稳定发热体,产生温润的水蒸气。
它的温度通常在40℃-50℃之间,看似温和,但皮肤长时间接触44℃以上的热源,热量会持续渗透、积蓄,慢慢损伤皮下组织,就像“温水煮青蛙”一样,等发现时,损伤已经形成。
尤其眼周皮肤,厚度仅0.5毫米,是全身最薄的皮肤,血管丰富且敏感,对温度的耐受度远低于其他部位。
更值得警惕的是——市场监管总局抽检显示,超56%的蒸汽眼罩存在温度超标问题,部分劣质产品温度可飙升至58℃,加上发热材料分布不均,容易形成局部热点,进一步增加烫伤风险。
不只是烫伤,这些隐患也要当心
1.受潮的蒸汽眼罩内层易滋生细菌,可能导致结膜炎、角膜溃疡;
2.带妆或眼部有感染时使用蒸汽眼罩,风险加倍;
3.皮肤敏感者可能出现红肿、发痒等过敏反应;
4.儿童皮肤娇嫩,更需谨慎使用。
安全使用指南
1、蒸汽眼罩单次使用时间应严格控制在20分钟以内,每日使用不超过2次。
2、使用前务必卸妆、取下隐形眼镜,佩戴框架眼镜的人群,也建议取下眼镜后再使用。
3、蒸汽眼罩仅为日常舒缓用品,不具备治疗近视、白内障等医疗功效,警惕“医用级”“可反复使用”等不实宣传。
4、蒸汽眼罩并非“全民适用”,有几类人群使用时需格外谨慎,甚至禁止使用↓↓↓
(1)眼部有急性炎症(结膜炎、角膜炎)、伤口或刚做完眼部手术的人,热敷会加重炎症、刺激伤口,增加感染风险;
(2)糖尿病患者、皮肤敏感者,皮肤敏感度低,痛觉延迟,更易发生低温烫伤;
(3)青光眼患者,热敷可能升高眼压,损伤视神经;
(4)婴幼儿,皮肤娇嫩且无法准确表达不适,温度稍有偏差就可能造成灼伤。
(5)想要呵护眼睛,比起依赖蒸汽眼罩,更重要的是养成良好的用眼习惯。
来源:都市快报、浙江经济广播等
(大众新闻记者 周欣怡 整理)
责任编辑:徐佳
