跨境出行防疟先行 健康守护一路同行

大众网记者 郑阳 青岛报道

当前我国已成功消除本土疟疾，但境外输入性疟疾风险长期存在，跨境务工、旅游、商贸往来人员持续流动，防疟形势依然严峻。

提到疟疾，很多人都有根深蒂固的误区，总觉得它是“遥远的疾病”，与自己无关。今天，我们就来一一拆穿这些认知偏差，读懂疟疾的真相。有人说“疟疾只在非洲有，和中国人没关系”，其实不然，疟疾主要通过按蚊叮咬传播，全球有多个国家和地区仍是疟疾流行区，尤其是非洲，东南亚等地区。而邮轮母港作为出入境人员的集散地，人员往来密集，恰恰是输入性疟疾的高发防控节点。还有人认为“发热就是感冒，不用特意告知旅行史”，要知道，疟疾的典型“三步曲”： 寒战、高热、出汗。寒战期：突然浑身发冷、发抖，盖几床被子都没用，持续10分钟到1小时;高热期：寒战过后体温骤升，可达40℃以上，头痛、全身酸痛，持续2-6小时;出汗期：大汗淋漓，体温快速下降，身体疲惫，症状缓解，之后进入间歇期，隔天或隔三天再重复发作。而普通感冒多有鼻塞、流涕、咳嗽，登革热有皮疹、剧烈骨关节痛，没有这种典型的“寒战—高热—大汗”循环，这是最直观的区分方法。需要注意的是，恶性疟没有间歇期，持续高热，但病情进展快。

对于经常出入境的旅客而言，掌握疟疾防控技巧，就是给自己的出行加一道“安全锁”。结合今年全国疟疾日主题，我们整理了“三步护行法”。第一步，防——“境外出行，防蚊为先”。前往疟疾流行地区时，务必做好个人防护，邮轮出行或境外住宿时，尽量穿长衣、长裤，暴露部位涂抹防蚊液，住宿时使用蚊帐、蚊香等防蚊用品，从源头减少按蚊叮咬的可能。第二步，查——“回国监测，警惕发热”。疟疾的潜伏期通常为7-30天，部分类型潜伏期可长达数月，从流行地区回国后，若出现发热、寒战、乏力等不适症状，一定要及时到正规医疗机构就诊，并主动告知医生自己的境外旅行史，避免误诊误治。第三步，治——“规范诊疗，不可大意”。一旦确诊疟疾，切勿恐慌，要严格遵循医嘱，足量、足疗程服用抗疟药物，避免病情复发或产生耐药性，真正做到“早诊疗、早痊愈”。