中都街道坝口社区开展心理健康宣讲活动，守护居民“心”健康

为进一步关注居民心理健康，引导居民树立积极健康的生活理念，提升心理调适能力，近日，中都街道坝口社区依托“习语润儒乡・汶水声”系列宣讲平台，开展心理健康主题宣讲活动，20余人共同参与。

活动现场，社区宣讲员结合居民日常生活场景，用通俗易懂的语言，从常见心理困扰识别、情绪管理技巧、压力疏导方法等方面进行讲解，引导居民正确认识心理健康问题，学会用科学方法调节情绪、缓解压力。工作人员同步发放心理健康宣传资料，鼓励大家主动关注自身及家人心理状态，遇到困惑及时向社区或专业机构求助。

此次活动不仅让居民了解了基础心理健康知识，也增强了大家对心理健康的重视程度，营造了关爱自我、关注心理健康的社区氛围。下一步，坝口社区将持续关注居民心理健康需求，开展形式多样的暖心服务活动，为居民心理健康保驾护航，助力构建和谐温暖的社区环境。

大众新闻·齐鲁壹点 汪泷 通讯员 李盛夏