跆拳砺锋芒 少年绽荣光！——青岛莱芜一路小学陈垚君同学斩获全国少年跆拳道锦标赛南部赛区亚军

大众网记者 李霞 青岛报道

近日，在2026年全国少年跆拳道锦标赛（南部赛区）40公斤级赛事中，青岛莱芜一路小学六年级5班陈垚君同学凭借过硬技术、坚韧意志与沉稳发挥，迎战全国各地市体校、省专业队梯队顶尖选手，奋勇拼搏、突围夺魁，荣获南部赛区亚军，成功晋级全国总决赛。

本次赛事含金量极高，总决赛冠亚军可直接获评一级运动员。尤为亮眼的是，以小学生身份斩获大区亚军、挺进全国总决赛，陈垚君为山东省目前唯一，成绩含金量十足，尽显青岛莱芜一路小学学子体育竞技风采。

荣耀背后，是长久的沉淀与坚守。陈垚君自幼深耕跆拳道专业训练，多年征战各级赛场，累计斩获十八枚重量级奖牌。曾蝉联三届市南区“区长杯”冠军、两届青岛市跆拳道锦标赛冠军；斩获全国跆拳道俱乐部联赛总决赛亚军、大满贯世青俱乐部联赛全国总决赛亚军；2025年再夺全国跆拳道俱乐部联赛北京站女子40KG冠军、青岛市六运会女子甲组40KG亚军。一路披荆斩棘，她从文静内敛的少年，成长为赛场上敢打敢拼的巾帼小将。

优异成绩源于极致自律与默默付出。多年来，她坚持每周训练4—6次，每次训练长达两小时，寒暑不辍、从未松懈。课余与周末时光，别人休闲嬉戏，她坚守训练场打磨腿法、锤炼体能、钻研战术，单个动作反复千余次，直至形成肌肉记忆。为专注训练、轻装上阵，她毅然剪掉心爱长发，以小小牺牲诠释对跆拳道的赤诚热爱。

本次备赛之路充满考验，赛前陈垚君意外腿脚受伤，同时面临严格的降重压力，身心承受双重考验。但她迎难而上、绝不言弃，一边坚持针灸理疗、科学康复，一边严格自律控制体重，凭借超强毅力扛住压力、调整状态，以最佳面貌站上全国赛场，生动诠释了顽强拼搏、永不言弃的体育精神。

逐梦路上，温暖相伴同行。教练悉心指导、精研战术；队友携手并肩、彼此鼓励；学校与老师贴心关怀、合理统筹学业与训练，为她追梦保驾护航，让她实现学业与体育双向精进、同步成长。

面对荣誉，陈垚君表示，亚军是新起点，更是新征程。接下来她将怀揣期许、刻苦集训，全力备战全国总决赛，向一级运动员荣誉发起冲刺，力争再创佳绩、为校争光。以热爱为帆，以坚持为桨。愿陈垚君和全体莱小学子，心怀热爱、持之以恒，勇于拼搏书写属于自己的青春华章！