“健康科普行——万场健康知识讲座”走进菏泽医学专科学校

大众网记者 刘超越 菏泽报道

5月8日下午，菏泽市卫生健康委联合市疾控中心开展“健康科普行——万场健康知识讲座”走进菏泽医学专科学校活动。

活动立足大学生群体实际，紧扣核心健康需求，特邀山东省疾病预防控制中心健康教育与促进所副所长、副主任医师刘维量开展专题讲座。

刘维量以“树立科学健康观——做自己健康的第一责任人”为题，进行了深入浅出的讲解，主要从慢性病防控，重点普及合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡“四大基石”；传染病防控，系统讲解做好手卫生、科学佩戴口罩、保持社交距离、注重咳嗽礼仪、开窗通风、分餐公筷、垃圾分类等文明卫生习惯；健康生活方式，倡导规律作息、劳逸结合、充足睡眠、环境整洁、绿色出行、节约环保等良好生活理念。

讲座结束后，活动现场还设置了中医药文化体验区，市中医医院医护人员为同学们提供健康咨询和义诊服务，受到师生们的热烈欢迎。

通过本次活动，学生们对健康生活方式有了更加清晰的认识，有效提升了健康素养，进一步树牢了“做自己健康第一责任人”的理念。