治愈减压聚合力，东营区总工会把暖心关怀送到职工心坎上

“平时工作节奏快、压力大，这次活动特别治愈，不仅缓解了压力，还结识了朋友，真切感受到了工会的暖心关怀。”参与活动的企业职工感慨道。

为提升基层工会干部及职工心理素质，强化团队凝聚力与协作能力，充分展示各企业文化特色，5月9日上午，东营区总工会“做自己的心理医生—做幸福使者，享快乐人生”职工心理赋能团队建设——企业专场活动顺利举办，为广大职工暖心赋能。

本次活动以“团队建设+心理赋能+文化展示”为核心，采用沉浸式、互动式团训形式，打破传统授课模式，精心设置破冰热身、团队文化共创、团队风采展示、心理分享总结四大环节。在专业老师引导下，大家放松身心、积极互动，在趣味体验中学习情绪管理、自我调适等实用技巧，有效舒缓工作压力、释放负面情绪。各团队充分展现了昂扬向上的精神风貌与企业文化内涵，进一步增进了企业间交流，凝聚了团队合力。

新颖的形式、充实的内容让全体职工收获满满。大家表示，本次活动有效舒缓了身心疲惫，提升了心理调适能力与团队协作意识，为工作积蓄了正能量。同时，活动搭建了优质的企业交流桥梁，助力各企业互通经验、共享文化。

职工有所盼，工会有所为。本次活动是东营区总工会精准服务职工、暖心关爱职工的切实举措。下一步，东营区总工会将持续聚焦职工身心健康与发展需求，常态化推出贴近职工、服务职工、惠及职工的特色活动，丰富职工业余生活、守护职工心理健康。同时持续搭建企业交流平台，夯实工会服务效能，携手各企业与广大职工，共建和谐温暖的职工家园。（大众新闻记者 曹萌萌 通讯员 宋晨）