山东健康集团莱芜中心医院更年期门诊举办母亲节健康关爱沙龙活动

母亲节将至，山东健康集团莱芜中心医院更年期门诊举办“温情母亲节，悦享更年好时光”主题健康关爱沙龙活动，为到场女性送上一份别样的节日礼物。

活动伊始，更年期门诊专家围绕更年期常见症状、绝经激素治疗适应症与禁忌症等核心内容展开专题科普讲座。针对女性群体中普遍存在的“激素治疗会致癌”“更年期忍忍就过去了”等认知误区，专家逐一进行科学辟谣，并结合临床案例深入浅出地讲解规范化治疗的重要性。

插花疗愈环节上，在老师引导下，女性朋友们纷纷拿起剪刀和花泥，将玫瑰、康乃馨、尤加利叶等精心组合，创作属于自己的母亲节花礼。王大姐捧着自己的作品，眼眶微微泛红：“这是我第一次学插花，没想到这么有意思。今天不仅学了健康知识，还过了一个这么有意义的母亲节，感觉自己又年轻了好几岁。”

随后，医护团队带领大家练起专为更年期女性编排的舒缓健身操。伴随着轻柔的音乐节奏，一套融合了拉伸、呼吸调节与平衡训练的动作徐徐展开。在专业指导下，参与者们逐渐放松紧绷的肩颈与腰背，现场不时传出会心的笑声。“没想到简单的几个动作，做完之后整个人都轻松了不少。”李阿姨一边擦汗一边分享道。这套健身操是更年期门诊团队根据更年期女性常见的关节疼痛、肌肉流失、失眠焦虑等问题量身定制，旨在通过科学运动帮助改善躯体症状、提升睡眠质量。

深耕服务 守护健康。此次沙龙活动是莱芜中心医院更年期门诊践行“以患者为中心”服务理念的一个缩影。更年期门诊自开诊以来，始终致力于为更年期女性提供集健康评估、个体化治疗、心理疏导、运动指导于一体的全周期健康管理服务。下一步，将继续丰富活动形式，常态化开展健康科普与人文关怀活动，让更多更年期女性科学认识更年期、从容度过更年期，真正实现“悦享更年好时光”。（通讯员 徐光 尚雨荷）