中医治未病进社区 健康护脊暖民心——青岛市公共卫生临床中心开展脊柱健康公益科普义诊活动

大众网记者 海康 通讯员 赵洁 青岛报道

为弘扬中医养生文化，践行中医“治未病”健康理念，切实守护辖区居民骨骼脊柱健康，5月7日，青岛市公共卫生临床中心走进海伦路街道嘉定山社区，开展慢性脊柱疼痛中医预防健康专题讲座与公益义诊服务，把专业中医健康知识、贴心诊疗服务送到群众家门口。

活动现场，中医理疗科主任徐成振围绕“治未病”理念指导下的慢性脊柱疼痛预防为主题，开展中医养生健康科普宣讲。结合中老年人群日常颈椎、腰椎劳损高发特点，用通俗易懂的语言，细致讲解脊柱退变诱因、日常不良姿势危害、脊柱慢病预防要点、中医居家养护调理方法等实用健康知识，深入浅出科普中医经络养生、脊柱养护精髓，帮助居民认清脊柱疼痛隐患，树立早预防、早养护、早调理的健康观念。专家手把手教学简易脊柱颈椎保健操，台下居民踊跃跟随示范动作，跟着节奏拉伸放松、活动筋骨，认真学习日常护脊养生手法，互动氛围热烈融洽。大家跟着老师同步舒展肢体、调整姿势，在轻松欢乐的氛围里掌握便捷易学、居家可操作的脊柱养护技巧。

科普之余，还同步开展一对一中医脉诊义诊服务。耐心为居民把脉问诊、辨证体质，细致解答大家颈椎酸痛、腰背不适、肢体麻木等各类健康疑问，结合个人身体状况，量身给出中医调理、作息养护、姿势矫正、慢病规避等个性化健康指导，细致叮嘱日常养生注意事项，贴心守护居民身体健康。

此次社区健康服务活动，将传统中医养生文化与便民医疗服务深度融合，既普及了脊柱慢病防治知识，又切实解决了群众日常脊柱健康困扰。下一步，青岛市公共卫生临床中心将持续深耕社区健康服务，常态化开展中医科普、公益义诊、养生宣教等各类惠民活动，不断延伸健康服务触角，用心用情筑牢居民健康防护屏障，用中医力量守护万家安康。