春分是二十四节气中的第四个节气，一般在每年公历3月19—22日交节，太阳到达黄经0°，直射赤道。“分”有两层核心含义：一是昼夜均分，这一天全球昼夜几乎等长，各约12小时；二是平分春季，正当立春至立夏九十日的中点，故又称“仲春之月”。古人云“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”，道出其阴阳平衡、气候温和的特点。此时气温回升、雨水充沛，草木萌发、燕归雷动，越冬作物进入旺长阶段，农耕生产全面展开。春分既是自然节律的节点，也象征着平衡与新生，提醒人们顺应时节、调养身心，共赴明媚春光。