有壹说医丨国庆假期将至,怎么克服“假期综合症”?

齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端    2024-09-30原创

中秋刚过,国庆将至,双节的来临,让许多人的心都“飞”到了假期,无心工作和学习。那么,到底是为啥会出现假期综合症呢?想要节后更高效地投入工作或者学习该如何做呢?潍坊市人民医院临床心理科心理治疗师给出了这么几条专业的建议。
(大众新闻·齐鲁壹点 于晓雪)