有壹说医丨国庆假期将至，怎么克服“假期综合症”？

中秋刚过，国庆将至，双节的来临，让许多人的心都“飞”到了假期，无心工作和学习。那么，到底是为啥会出现假期综合症呢？想要节后更高效地投入工作或者学习该如何做呢？潍坊市人民医院临床心理科心理治疗师给出了这么几条专业的建议。
（大众新闻·齐鲁壹点 于晓雪）