青岛故事|为陪伴爱人，00后青岛姑娘三年跑了20余场半马，如今成了青马215官方配速员

大众网记者 毛道光 青岛报道

2026青岛马拉松将于4月19日上午开跑，随着青马进入倒计时，不少跑步爱好者在积极备战。日前，青岛马拉松官方配速员罗慧博在备战之余，分享了自己与青马共同成长的故事。

今年26岁的罗慧博，是一名跑马爱好者，平日里她是公司的HR，而短视频平台上是一名运动博主，名叫“小萝卜”，主要分享自己跑步的日常。接触马拉松运动源于他的爱人，跑马三年以来，她前后参加了全国各地20余场比赛，最好的半马成绩是去年跑出的1小时44分。

这是罗慧博第三次踏上青马之旅，与前两次不同的是，今年她成为了半马215的官方配速员。她笑着告诉记者，“第一次的时候是作为半马245官方配速员，第二次是去年的青马，她作为跑者首次踏上青马赛道，享受了在最美赛道奔跑的惬意，今年是第三次，她凭借此前丰富的经验和竞赛成绩成为半马215官方配速员。”

2026青岛马拉松延续高人气，报名总人数25.1万，再创历史新高。同时，赛事路线在延续海滨赛道的基础上进行了全新升级，赛事路线覆盖青岛新老城区，途经青岛火车站、栈桥、五四广场、奥帆中心等标志性景点，让跑者在奔跑中领略青岛的城市魅力，青岛马拉松也由此成为城市对外展示形象的亮丽名片。谈及踏上青岛马拉松赛道的感受，罗慧博赞不绝口，“青岛马拉松沿途的景色十分优美，也是国内公认的马拉松最美赛道，它将青岛的滨海风光揉进了每一公里的赛道上，一边奔跑一边欣赏沿途风景，让每一位跑者跑起来都惬意。青马沿途的25个坡，带你穿越老城区，还能感受独属于青马赛道的浪漫。”

一场城市马拉松的成功举办，离不开每一位台前幕后的人员辛苦付出，作为官方配速员的罗慧博也感同身受。“为了能让所有跑者有更好的赛事体验，所有工作人员都日以继夜的精心筹备，包括沿途为跑友们加油助威的市民，这些工作人员真的很辛苦。”

罗慧博坦言，自己并不是一名严肃的跑者，跑步更像是疲惫生活中的一粒解药，在工作之余锻炼身心，通过跑步将烦恼抛去，用运动尽情挥洒汗水。“跑马拉松的最大意义就是陪伴自己的爱人，今年最大的目标就是尝试跑一次全程马拉松，理想目标成绩是全马230。”罗慧博说。

跑一场马拉松，爱上一座城。罗慧博表示，希望所有来青岛跑马拉松的跑友们，不仅能取得一个满意的成绩，还可以在青岛多走走逛一逛，感受老城区的浪漫，吃海鲜、喝啤酒，感受藏在岛城街巷里的浓浓“烟火气”。