“我发现一号南瓜灯生气了！”“三号南瓜灯很开心！”孩子们看着一个个南瓜灯，飞快地描述出它们的表情...在青岛大学双语实验学校社会情感教育（Social and emotional learning）课堂上，老师与孩子们共同营造了一个“微缩社会”，用游戏的方式，潜移默化地培养孩子们在社会中待人接物的能力。

自本学期开始，青岛大学双语实验学校立足中国国情，基于基础教育阶段对孩子们的理解，以教育部－联合国儿童基金会社会情感学习项目系列资源为基础，融合学校儿童社会情感发展教育教学经验，开发出了适合儿童的情商培养课程，以培养有社会能力的新时代小公民。

镜子里的小伙伴，让孩子读懂自己的内心

在“镜子里的小伙伴”主题SEL课堂上，孩子们借助镜子这个小道具，在老师的引导下逐步学着认识自己。孩子们通过观察自己的外貌特征、挖掘自己的优点、发现自己的缺点，从自身角度认识自己。“我的优点是：长得帅气，性格好，会唱歌，但我学习不好。”“我的眼睛小，但是我的皮肤白，而且我爱笑，英语好，但是我总是粗心。”镜子里的自己也许并不完美，悦纳自己就是接受自己的不完美，接受自己的优点和缺点。

“旁观者清”“以人为镜可以明得失”，在认识自己的过程中，我们要主动向他人了解自己。我们要虚心听取他人的评价，同时又要客观、冷静地分析他人的评价，以便我们从多角度来认识自己。

在“优点大轰炸”环节，同学们以小组为单位，轮流说出每一个组员的优点。同学们交流得热火朝天，从外貌、性格、特长、品格等各个方面说出了小伙伴的优点。通过小伙伴们的表述，同学们在了解别人眼中的自己的同时也感受到了来自同伴间的有爱。

精心设计课程，帮助学生告别拖延症

“明日复明日，明日何其多。”明明知道可能会产生负面结果，却仍然选择拖延的行动，很多人都有或轻或重的拖延症。青岛大学双语实验学校SEL教研团队为同学们设计了《拖延快走开》为主题的社会情感课程，以帮助学生们缓解拖延行为，更自律科学地进行学习。

在课上，老师带领同学们一起来探讨了到底什么是拖延症，它是怎么样产生的，以及拖延的危害和我们产生拖延的种种原因。不感兴趣、挤压任务太多、自我妨碍、学习情绪、苛求完美等原因导致了拖延症的产生。

“我们应该怎么摆脱拖延症呢？”老师在课上给出了加强时间管理、给自己制定目标、321法则、接纳与奖励的建议。此外，老师给同学们设计了精美的自主学习计划表，孩子们认真地将自己的学习安排填进了表格中。学生们纷纷表示，从今天做起，用实际行动告别拖延症。

SEL社会情感课程是青岛大学双语实验学校课程体系的重要一环，让孩子们在轻松愉快的游戏式课堂中，收获了自律、自信的内在动力，学会如何在社交中尊重和接纳他人、如何与他人合作与沟通以及情绪的自我调节，并将这些能力真实地反映在课堂与家庭生活中。

集体教研，让外国理念嫁接出中国果实

“儿童社会情感学习的各组成部分是高度相互依赖的，它就像一棵树，一旦树干生长到一定程度，树枝便开始形成。每个树枝又会对应一条关键发展指标。然而，所有树枝最终会回归并且依赖坚实的树干。”青岛大学双语实验学校郑天汇老师介绍道，学校引进的教育部－联合国儿童基金会社会情感学习教材，为课程的研发与开展提供了指导意义。

儿童社会情感发展的各个指标彼此相互联系、相互促进，依赖的同时又会最终回报于儿童整体的成长与发展。郑天汇告诉记者，我们需要对儿童社会情感发展予以支持，支持儿童每一个关键指标的发展，支持儿童整体的学习与发展。

围绕五大核心技能，青岛大学双语实验学校初步确立了SEL课程体系的三维育人目标，设置情绪素养教育、共情教育和社会交往教育三大板块，通过独立课程、学科融合和实践活动三种途径开展教学工作，着力培养学生的七项感知能力。

据悉，青岛大学双语实验学校SEL教研团队成员充分发挥集体的智慧，群策群力，在学校课程发展中心的牵头下，潜心钻研大量国内外优秀教育教学资料，规划课程板块，制定详细了课程的实施路径，并充分发挥骨干教师的引领作用，通过示范课先行、组内教师观摩学习的方式逐步推进课程稳步落地推进，填补了青岛市在儿童心理教育领域的课标空白。（QTV教育频道记者 宋涵玉）

责任编辑： 刘宪伟    

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