感知日照丨家庭为盾，护成长不陷网络游戏迷航

李波

中国游戏产业年会发布的《2025年中国游戏产业未成年人保护进展报告》披露，我国超时游戏的未成年人中，七成以上使用家长账号规避限制。这意味着，技术防线日益严密的当下，家庭监护已成为防沉迷的核心战场。如何补齐家庭缺位短板，筑牢未成年人网络游戏保护的第一道防火墙，成为全社会亟待破解的命题。

当前，未成年人沉迷网络游戏的表现已从显性沉迷转向隐性依赖，呈现出常态化、深度化的特征。这种沉迷并非简单的“贪玩”，而是数字时代下未成年人自我调节能力不足与外部引导缺失共同作用的结果，其本质是现实生活情感的缺失与虚拟世界即时反馈的强烈对比所致。

未成年人沉迷游戏的背后，家庭监护的缺位与失当是核心诱因。中国青少年研究中心的调查数据显示，放任型家庭的孩子游戏沉迷率高达11.7%，专制型家庭达9.7%，而民主型家庭仅为2.7%，这一数据深刻印证了家庭教养方式对防沉迷工作的决定性作用。家庭作为未成年人成长的第一环境，其监护功能的缺失会直接导致防沉迷防线的崩塌，具体体现在三个维度。

监护责任的“甩手掌柜”现象，让技术防沉迷措施形同虚设。部分家长缺乏主动监管意识，将孩子的成长责任简单寄托于学校，对孩子的游戏行为既不了解也不干预。

情感陪伴的缺失，让游戏成为孩子的“精神避难所”。未成年人的情感安全感往往源于家庭的有效陪伴与积极互动。当家长因工作忙碌、关系失和等原因忽视与孩子的沟通，或家庭氛围紧张、缺乏温暖时，孩子会在现实生活中感到孤独与无助。

教育方式的简单粗暴，加剧了孩子的叛逆与沉迷。部分家长面对孩子的游戏问题，要么“一刀切”式拔网线、摔手机强制干预；要么无休止的指责说教，忽视孩子的心理需求与感受。这种“裁判式”教育会引发孩子强烈的逆反心理。

打赢未成年人网络游戏防沉迷这场“家庭攻坚战”，需要家庭发挥核心作用，联动学校、借助科技工具，构建科学系统的防护体系，实现“引导而非禁止、陪伴而非管控”的教育目标。

家庭要主动“补位”，构建科学的教育与陪伴模式。家长应摒弃“放任”与“专制”的极端方式，建立民主式亲子关系。家长应将游戏视为孩子成长过程中的正常娱乐需求，而非洪水猛兽；应主动了解孩子的游戏偏好，沟通制定合理的游戏规则，明确时长、时段与前提条件，让孩子在规则框架内享受游戏乐趣。良好的亲子关系是防沉迷的基础，当孩子在现实中获得足够的成就感、归属感与幸福感时，对游戏的依赖自然会降低。

深度联动学校，形成家校协同的教育合力。学校作为专业的教育机构，应成为防沉迷工作的重要支撑。学校可通过举办家长课堂等方式，引导家长掌握科学的沟通技巧与管控方法。建立常态化的家校沟通机制，将学校的教育引导与家庭的日常监护有机结合起来。家校协同的核心在于信息互通，通过双方的密切配合，为孩子构建全方位的成长引导体系。

善用科技工具，实现科学监管与正向引导。当前主流游戏企业与科技公司推出的防沉迷管理工具，为家长提供了高效便捷的监管辅助。家长应主动学习并合理运用这些工具，实现“管而不死、放而不乱”的监管目标。家长尤其应注重与孩子的沟通共识，让孩子理解监管的目的是保护而非限制，避免让工具成为亲子矛盾的导火索。需要注意的是，科技工具只是辅助手段，不能替代家长的陪伴与沟通，只有将技术监管与情感引导相结合，才能实现真正有效的防沉迷。

网络游戏防沉迷不是要杜绝游戏，而是要引导孩子树立正确的游戏观，实现数字娱乐与健康成长的平衡。当家长从“缺位者”变为“守护者”，从“说教者”变为“陪伴者”，再加上学校的专业指导与科技工具的精准赋能，方能构建起全方位的防沉迷防线。唯有如此，才能让孩子们在数字时代既享受科技带来的乐趣，又不迷失成长方向，在清朗的网络环境中茁壮成长。