奋进在上合 银龄展风采｜2026年胶州市中老年健身站点太极拳（健身气功）项目展演精彩纷呈

4月8日，“邮储银行青岛分行杯”2026年胶州市中老年健身站点太极拳（健身气功）项目展演在三里河公园举办。本次活动由胶州市老年人体育协会主办，中国邮政储蓄银行青岛分行协办，来自全市各镇、街道健身站点的33支队伍、300余名中老年太极爱好者齐聚一堂，以拳会友、以扇抒情、以气功养生，共同演绎太极神韵，展现“全国老年太极拳之乡”的健康风采。

8日上午9时许，展演在简洁而热烈的氛围中拉开帷幕。胶州市人大常委会、市老年体协、市妇联、市委老干部局、市体育发展中心、市文旅局及邮储银行胶州市支行等相关部门负责人到场，为参演的中老年健身爱好者加油鼓劲。

据了解，胶州市高度重视老年体育事业，积极践行“积极老龄观、健康老龄化”理念。作为“全国老年太极拳之乡”，胶州市12个镇、街道全部获评“全省老年太极拳之乡”。自2022年7月启动“太极拳万人大培训”以来，全市掀起习练热潮。2023年至2025年，胶州市连续三年成功举办全国老年人太极拳健身推广展示大联动胶州分会场活动，品牌效应持续彰显。

本次展演项目丰富、形式多样，涵盖八法五步、24式太极拳、32式太极剑、功夫扇、八段锦、健身气功等多个类别。伴随着舒缓悠扬的音乐，各支队伍依次登场。阜安梅园健身站点、三里河中心等队伍带来规范舒展的八法五步，龙狮运动协会、九龙西庄东健身站点等展示刚柔并济的24式太极拳，杨氏太极拳学会、胶西中心队等呈现飘逸潇洒的太极剑，三里河太极中心队、九龙东石河健身站点等演绎活力四射的功夫扇，中云云溪河健身站点、胶东中心队等队伍展演舒缓养生的八段锦。

八段锦、健身气功气舞、健身气功十二功法等项目依次亮相。参演者们气定神闲，呼吸与动作协调统一，招式舒展大方，充分体现了“形、气、意”的深度融合，展现出传统健身功法独特的养生魅力。整场展演内容丰富、衔接紧凑，吸引不少在公园锻炼、散步的市民驻足观看，现场气氛热烈，掌声阵阵。

本次展演面向社会公开报名，既是全市太极普及成果的集中检阅，也为即将到来的5月全国老年人太极拳健身推广展示大联动活动预热，也是落实“体育健身进公园”的重要举措。活动为中老年健身爱好者搭建了交流展示平台，进一步激发了全民健身热情。

近年来，胶州市老年人体育协会持续推动太极拳、健身气功等传统体育项目进社区、进站点，广大中老年朋友参与热情不断高涨，项目覆盖面持续扩大。下一步，胶州市老体协将持续开展更多惠民健身活动，推动全市老年体育工作热起来、火起来，带领更多中老年人动起来、乐起来，为现代化上合新区建设贡献老年体育力量。（半岛全媒体记者 刘静 通讯员 峻霆）